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【頭痛専門】ドライヘッドスパ　トレニア

ズツウセンモン　ドライヘッドスパ　トレニア

リラク
エステ

東京都足立区関原２丁目４６－１６－１０２
西新井駅徒歩13分

トレニアのブログ

最新ブログ一覧

139件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 18:17:21.0

投稿者：

橋場有加里

頭のツボ UP

頭のツボには、リラックスやストレス解消、頭痛の緩和、集中力アップなど、さまざまな効果が期待できるものがあります。いくつか代表的な頭のツボを紹介しますね1 百会（ひゃくえ）…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 18:07:37.0

投稿者：

橋場有加里

気圧って何？ UP

気圧ってなに？　気圧は「空気の重さ（圧力）」のこと。天気予報で「高気圧」とか「低気圧」です。空気は目に見えないけど、私たちの体に常に圧をかけているもの。気圧が変わると体に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 19:42:04.0

投稿者：

橋場有加里

生活習慣について UP

「生活習慣」についてです。体と心の土台なので、整えると全体的に調子よくなりますよ！1 睡眠習慣毎日同じ時間に寝て起きる体内時計が整って、自律神経も安定。寝る前1時間は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 17:43:16.0

投稿者：

橋場有加里

睡眠の質をあげる

こんばんは！今日は寝る前のストレッチは副交感神経を優位にして、リラックスしやすくなるので睡眠の質アップにつながる、おすすめの簡単ストレッチを4つ紹介！どれも布団の上で出来…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 22:22:13.0

投稿者：

橋場有加里

睡眠の質をあげる

こんにちは！今日は睡眠の質を上げる食べ物を紹介したいと思います。バナナ→ 体をリラックスさせて、眠りやすくします。牛乳やヨーグルト→ 「眠りホルモン」の材料が入ってます。ナ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 20:33:47.0

投稿者：

橋場有加里

頭痛ってなに？

頭痛ってなに？頭やこめかみ、首のあたりが痛くなることを「頭痛」って言います！頭痛の主なタイプ： 1、緊張型頭痛　→ ストレスや疲れで起こる、頭がぎゅーっと締めつけられる感じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-02 00:18:57.0

投稿者：

西岡真彩指名料あり

ご報告

3月のご挨拶＆お知らせいつも「頭痛専門ドライヘッドスパトレニア」をご利用いただきありがとうございます！少しずつ春の訪れを感じる季節になりましたね。皆さま、いかがお過ごしで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-22 06:33:00.0

投稿者：

西岡真彩指名料あり

頭痛予防について

おはようございます！［頭痛専門］ドライヘッドスパTorenia（トレニア）です本日は「頭痛の予防について」お話しします1.血管を拡張して頭痛を和らげる食べ物（緊張型頭痛向け）ショ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-16 08:51:35.0

投稿者：

西岡真彩指名料あり

実は当店は…

おはようございます！【頭痛専門】ドライヘッドスパTorenia（トレニア）ですドライヘッドスパってすやすや寝るやつだよね～そういう言葉が多いので、ここでトレニアのドライヘッドス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-15 07:51:29.0

投稿者：

西岡真彩指名料あり

その頭痛、原因は？タイプ別ケアとヘッドスパのススメ

おはようございます！［頭痛専門］ドライヘッドスパTorenia（トレニア）です本日は「その頭痛、原因は何？タイプ別ケアとドライヘッドスパのススメ」「最近、頭が重い…」「こめかみ…続きを見る