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PERSONAL GYM BASIS 浜松町店（旧：PERSONAL GYM BASIS 銀座店）

パーソナルジムベイシス　ハママツチョウテン

エステ
リラク
リフレッシュ
整体・カイロ

東京都港区浜松町２－２－６　大塚ビル５Ｆ
浜松町駅徒歩2分/大門駅徒歩3分/芝公園駅徒歩8分

ベイシス浜松町店(BASIS)のブログ

最新ブログ一覧

88件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-07 09:18:49.0

投稿者：

蓮川幹也

まず0から1に！

まず0から1に！運動できていない、食事を気をつけられていない。やらなきゃいけないと思っていてもなかなか一人で一歩目を踏み出すのは難しいことです。そんな方の為にパーソナルジム…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-06 09:13:43.0

投稿者：

加藤準也

我々にお任せください！

ダイエット＆シェイプアップはPERSONAL GYM BASIS(ベイシス)にお任せください！無理な食事制限ではなく、長期的に自分の生活スタイルに合わせたボディメイクをご提案します！パーソナ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-05 12:03:37.0

投稿者：

蓮川幹也

ボディメイクに必要なこと

筋力強化やボディメイクをしていくのは短期間ではなかなか難しいです。パーソナルジムベイシス(BASIS)は長期の取り組みでこれらの目標も達成可能です。一時的に頑張ってもトレーニン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-04 09:23:18.0

投稿者：

加藤準也

長期的な取り組みだからこそできることがあります。

長期的な取り組みだからこそできることがあります。ダイエットは無理をすれば短期間でも痩せれますが、身体への負担も増します。長期でやれば身体に負担をかけずきれいに身体を変えて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-03 10:49:38.0

投稿者：

蓮川幹也

きれいな身体を維持する為に

きれいな身体を維持する為に大事なこと。パーソナルジムというと痩せる為のところと思っている方も多くいます。もちろんそれも正解なのですが、最も大事なのは痩せてきれいになった身…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-02 12:23:25.0

投稿者：

加藤準也

トレーナーの質

せっかくパーソナルトレーニングを始めるなら評価の高いパーソナルジムをお選びください！！ベイシス(BASIS)はお客様から高いご評価をいただいています。トレーナーとの相性もジム選…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-01 15:42:59.0

投稿者：

蓮川幹也

ダイエットレシピ

【レシピのご紹介】パーソナルジム(BASIS)ではダイエットレシピを公開中です！パーソナルトレーニングに取り組む最中でもお食事を楽しむためのご活用いただけると嬉しいです！ベイシ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-30 13:22:58.0

投稿者：

蓮川幹也

月額8,800円

月々8,800円で身体は変わります。フィットネスクラブの価格と同じ料金でパーソナルジムに通ってください。ベイシス(BASIS)は継続してパーソナルトレーニングを行っていただく為の料金…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-29 15:24:51.0

投稿者：

蓮川幹也

11月も残り2日

11月の残り2日となりました。12月は整理の時期ですが、パーソナルジムベイシス(BASIS)ではそんなの関係なく皆さん元気にトレーニングを継続されています。パーソナルトレーニングに限…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-28 09:20:34.0

投稿者：

加藤準也

今年最後の暖かさ

今日は20度まで気温があがり暖かい1日になりそうですね！パーソナルジムベイシス(BASIS)は今日も元気に営業しております。この暖かさが過ぎると一気に冬に突入しそうな感じですが、最…続きを見る