ブログ｜ブプラ鹿児島中央駅店(BUPURA)｜ホットペッパービューティー

本格痩身&小顔サロンBUPURA 鹿児島中央駅店【ブプラ】

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ブプラ鹿児島中央駅店(BUPURA)のブログ

最新ブログ一覧

1163件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-26 13:04:27.0

投稿者：

馬渡晴香

たるみに効く！ブプラ式頭蓋骨矯正☆ UP

お顔のたるみが気になる方！！ぜひブプラの頭蓋骨矯正で頭皮を柔らかくしてたるみ改善しましょう♪顔のたるみが改善される理由として、頭皮と顔の皮は、一枚で繋がっています。頭皮が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-26 09:40:29.0

投稿者：

馬渡晴香

自律神経を整えよう◎ UP

皆様こんにちは(^^)普段疲れがたまりやすく、たくさん寝ても眠気を感じるという方はいませんか？？本日は自律神経を整える方法についてお話していきます。１　朝起きたら朝日を浴びる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-25 12:36:12.0

投稿者：

馬渡晴香

緊張性頭痛とは？ UP

緊張型頭痛は、最も多い頭痛の種類です。ストレスや疲労が影響し、首の緊張や眼精疲労が加わって起こります。後頭部がズンと重くなり、頭が締め付けれられるような痛みにおそわれます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-25 09:37:23.0

投稿者：

馬渡晴香

肩の血行を良くする ★ UP

ドライヤーやホットパック等で温めると、血管が広がり血行が良くなります。湿布薬…慢性的な肩こりには「温湿布」、急な肩こりには「冷湿布」です。筋肉を動かす… 筋肉を緊張させ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-24 17:00:27.0

投稿者：

馬渡晴香

簡単お家トレーニング☆ UP

今日は簡単なお家トレーニングをご紹介します。ながらトレーニングできるのでおすすめです！割り箸を一本ご用意ください☆まずは奥歯で割り箸を挟んでください。奥歯で挟めない方は一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-24 13:51:17.0

投稿者：

馬渡晴香

エラ張りをスッキリして小顔に UP

こんにちは！BUPURA鹿児島中央駅店です。お顔のお悩みで多いのが、エラの張り。その原因についてお話しします★エラ張りの原因としてとても多いのが、「咬筋」が発達しすぎているとい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-24 09:39:41.0

投稿者：

馬渡晴香

笑顔の効果♪ UP

こんにちは！BUPURA鹿児島中央駅店です♪皆さんは、ご自分のお顔・表情を一日何回程見られますか？笑顔の効果♪無邪気な子供は、一日に400回程お顔全体で笑うのに対し大人になると、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-23 09:00:41.0

投稿者：

BUPURA スタッフ

美容をもっと身近に♪ UP

美容をもっと身近に♪エステって、クリニックと違って、癒しや免疫力アップなど効果＋アルファが様々ですごく素敵ですよね。そういうところに、エステティックの魅力をいつも感じます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-23 08:56:15.0

投稿者：

BUPURA スタッフ

紫外線に強いお肌作りには UP

紫外線に強い肌づくりこんにちは(^^♪花粉に続き、紫外線が強くなってきましたね！紫外線対策の準備は整っていますか？毎日の日焼け止めなど、スキンケアも大切ですが、紫外線に強い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-23 08:51:26.0

投稿者：

BUPURA スタッフ

肩こりの原因 UP

肩こりの原因肩こりでお悩みの方、非常に多いです！原因は大きく分けて4つあるんです!(^^)!１．同じ姿勢パソコン、スマホの見すぎには注意です！首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ…続きを見る