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ドライヘッドスパ専門店　優頭～yuzu～

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優頭(yuzu)のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-16 20:10:32.0

投稿者：

園田圭史

ドライヘッドスパ施術後に行ってほしい事！

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～のユズです。施術を受けられた後にお客様に「スッキリした」「軽くなった」と言ってもらえることはスパニストとして、とてもやりがい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-15 14:17:17.0

投稿者：

園田圭史

睡眠の質を上げるには？？

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です☆睡眠の質、最近はよくテレビなどでも取り上げられたりと何かと話題にはなっていますが。何をしたらいいの？てなりますよ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-13 10:50:10.0

投稿者：

園田圭史

季節の変わり目は自律神経が乱れる？！

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です。ここ最近は朝夜は冷え込んできましたね。気温や室温などと、5℃以上の気温差があると自然と身体はストレスを受けて自律…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-12 17:11:58.0

投稿者：

園田圭史

初めての方にもオススメのアロマ3選！

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です！今回は初めての方でも使いやすくて効果のあるアロマをご紹介します♪寝つきが悪いやリラックスして眠りたい方などアロマ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-12 12:48:28.0

投稿者：

園田圭史

寝る前のスマホの真の危険性とは？

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です！寝る前のスマホ！ダメですよと前から言われてると思いますが何が一体ダメなのか？画面のブルーライトで目が冴えるなどは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-11 13:01:07.0

投稿者：

園田圭史

自律神経ってどんな役割なの？

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です。自律神経って良く聞くけど一体どんな役割なのか？自律神経とは生命を維持するために様々な箇所を動かしたり、休ませたり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-10 13:17:48.0

投稿者：

園田圭史

睡眠の質！上がる事でどうなるの？

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です♪最近はテレビのニュースなどでも取り上げられている『睡眠の質』スポーツ選手なども特に力を入れている睡眠！ではその睡…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-09 14:59:01.0

投稿者：

園田圭史

スキマ時間で出来る整えるツボ押し

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店優頭～yuzu～の優頭です。季節の変わり目に加えて、天気や台風などが重なり身体がだるい、疲れが抜けないなど様々な不調を感じる事が多い時期です…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-07 12:30:48.0

投稿者：

園田圭史

ドライヘッドスパの効果とは？？

こんにちは！ヘッドスパニストのユズです！今回はドライヘッドスパの効果！なのですが。頭を揉みほぐしてどのような事が変わるのというと・乱れた自律神経が整う・頭痛の改善・自律神…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-06 11:22:48.0

投稿者：

園田圭史

睡眠にも利子があるんです！溜めないようにしましょう

こんにちは。ヘッドスパニストのユズです。睡眠は時間ではなく「質」がとても大切で、睡眠の質が良くないと疲労は取れません。そしてその中にも「睡眠負債」と呼ばれるものがあります…続きを見る