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大塚ひりゅう鍼灸院

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大塚ひりゅう鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-06 16:55:28.0

投稿者：

稲継敬則

首・肩コリのセルフケアにオススメのツボ！【手三里】

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。今日は首・肩コリのセルフケアにオススメのツボ【手三里】をご紹介します。スマホやPCなど長時間にわたって同じ姿勢をとり続けていると…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-05 22:51:38.0

投稿者：

稲継敬則

やっぱりインディア♪

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。9月に入っても暑い日が続いていますが秋はもうすぐそこまでやってきてますねヽ(´ー｀)昨日は鍼灸学校時代の友達と一緒に大塚にある"や…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 16:27:58.0

投稿者：

稲継敬則

♪おすすめメニュークーポンのご案内♪

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。今日はおすすめメニュークーポンのご案内です！皆さん、【盤龍刺】ってご存知ですか？【盤龍刺】とは背骨のすぐ横にある【夾脊・きょう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-28 17:43:37.0

投稿者：

稲継敬則

疲労回復&リラックスにオススメのツボ！【労宮】

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。今日は、夏の疲れが溜まってる方にオススメのツボ【労宮】をご紹介します！【労宮】の"労"は疲労の労、"宮"は宮廷の意味合いがあり疲労…続きを見る
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投稿日：

2024-08-27 16:36:42.0

投稿者：

稲継敬則

夏の終わり、台風シーズンの体調管理にご注意！

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。まだ日中は暑い日が続いておりますが、朝晩は涼しく、夏の終わりが近づいてきました。先日もそうでしたが、今週も台風の影響でパッとし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-21 16:05:12.0

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稲継敬則

☆東京大塚阿波おどり☆ 8/24(土)開催！

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。8/24(土)にトランパル大塚、南大塚通りにて第50回東京大塚阿波おどりが開催されます！夏の風物詩のひとつ、盆踊り♪子供から大人まで、…続きを見る
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投稿日：

2024-08-20 17:31:16.0

投稿者：

稲継敬則

無意識の食いしばりから起こる肩コリ・頭痛！

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。今日は食いしばりから起こる肩コリ・頭痛のお話です。食いしばりの原因は歯並びや噛み合わせもそうですが、やはり多いのはストレスです…続きを見る
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投稿日：

2024-08-18 12:17:41.0

投稿者：

稲継敬則

鍼灸は夏バテにも効果的！

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。お盆も終わり、厳しい残暑がまだ続いておりますが皆さんいかがお過ごしですか？　( ´ ▽ ` )毎年この時期になると、たまった夏の疲れ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-14 17:44:37.0

投稿者：

稲継敬則

質の良い睡眠にはゆっくり深い鼻呼吸♪

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。最近は暑さだけでなく短時間の雨による夜のムシムシ感が戻ってきましたね(*_*)質の良い睡眠がとれず朝起きても疲れが残ったままで元気…続きを見る
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投稿日：

2024-08-09 14:23:01.0

投稿者：

稲継敬則

お盆休み♪日々の養生を忘れずに！

皆さん、こんにちは！大塚ひりゅう　稲継です。いよいよお盆休み！やっぱり長期休暇は嬉しいですよね( ´ ▽ ` )ですが皆さん、お正月やGWの後もそうですが長期休暇の後は生活リズム…続きを見る