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便秘改善・腸活×アロマ専門 Buchiii. 山口店【ブチイイ】

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ブチイイ山口店(Buchiii.)のブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-13 23:08:27.0

投稿者：

須本愛子

理想の便とは？

突然ですが・・『理想の便』ってどんな状態か知っていますか？今回は、どんな状態がベストなのか？をお伝えしたいと思います！！チェック項目は大きく分けて３つあります。1.かたちま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-12 08:04:10.0

投稿者：

須本愛子

確実に腸から変わるには

＊腸活したいけれど、何からはじめたら良いのかがわからない＊最短で美腸になりたい＊自分のおなかに合った腸活がしたいという方は美腸講座へ(^ ^)サロンでみなさんのお話を聞いてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-10 20:42:21.0

投稿者：

須本愛子

ストレス＆おなかの不調　悪循環からの抜け出し方２

前回は【脳から変わることのデメリット】についてお伝えしました。今回は【腸から変わる方法】についてお伝えしていきます(^ ^)『腸から変わる』とは、腸内環境を悪い状態から良い状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-10 19:25:33.0

投稿者：

須本愛子

ストレス＆おなかの不調　悪循環からの抜け出し方１

前回お伝えした『脳腸相関』脳と腸は密接に関わりあっていて人はストレスを感じると腸内環境が悪くなる（脳⇒腸）腸内環境が悪いと人はストレスを感じる（腸⇒脳）おなかの調子が悪い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-10 19:24:32.0

投稿者：

須本愛子

脳腸相関とは？

『脳腸相関』という言葉は聞いたことがあるでしょうか？脳腸相関とは、脳と腸がお互いに密接に影響を及ぼしあうことを示す言葉です。もっとわかりやすく説明すると人はストレスを感じ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-08 00:07:11.0

投稿者：

須本愛子

おなかのガス張り対策３選！！

新年度に入り、おなかにガスがたまる『ガス腸』の方が急増しています。お腹が張ると自覚がある方もいますが、腸内にガスがパンパンに張っているのに自覚がないという方がとても多いで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-07 12:58:58.0

投稿者：

須本愛子

美腸活への第一歩おすすめ習慣３選！！

『腸活に興味はあるけれど、何からやったら良いのかわからない。』というお声をよく聞きます。腸内環境を変えるには、知識を学ぶだけではなくて行動することが大切！！いきなりベスト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 09:17:59.0

投稿者：

須本愛子

腸は根の働きをする

腸はよく木の『根』に例えられます。腸と根の共通点は栄養素を取り込む大切な部分であること。根で吸収した水分や栄養素が各細胞に届けられ葉や花、実ができる。腸で吸収した水分や栄…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-04 15:08:31.0

投稿者：

須本愛子

アースデイやまぐちイベントに参加します♪

4月14日（日）に山口市亀山公園で開催される『2024アースデイやまぐち』に初出店します♪今回は、現在開講中のAEAJアロマセラピストクラスの生徒さんと出店することに(^ ^)＊アロマハ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-03 09:54:09.0

投稿者：

須本愛子

便秘の方におすすめの水の飲み方

便秘の方には不可欠な水分。今回は、水分をとっているのに便秘が改善しない・・・というみなさんにおすすめの水の飲み方をお伝えします。まず、どのくらい水分を飲めばい良いのかは、…続きを見る