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池尻マザーズ整骨院

イケジリマザーズセイコツイン

リラク
整体・カイロ
あん摩・指圧
鍼灸
接骨・整骨

東京都世田谷区池尻３-２１‐２９　外谷ビル２F
池尻大橋駅徒歩5分

池尻マザーズ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-05 08:57:18.0

投稿者：

スタッフ

食べ過ぎのツボ！　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！今日は食べ過ぎについてです！食べ過ぎ、飲み過ぎの後に万能なツボをご紹介いたします！寒い日も続きますので温めてお過ごしください！#産後ケア＃骨盤矯正＃子連れ＃授…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-04 14:23:59.0

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スタッフ

☆道案内☆　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日は、最寄り駅【池尻大橋駅】からの道案内です。池尻大橋駅西口出口から国道246を三軒茶屋方面へ直進すると、コンビニエンスストア（デイリーヤマザキ）の並びの曲が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-03 09:08:04.0

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スタッフ

急性腰痛　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日は急性腰痛についてお伝えします！寒くなってきて、このような症状でお困りではないですか？・ぎっくり腰で急に腰が痛くなって動けない...・年に何回もぎっくり腰に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 16:24:52.0

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スタッフ

内転筋　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日は内ももの筋肉、内転筋についてご紹介いたします！是非、ご自宅でのトレーニングに取り入れてみてください！#産後ケア＃骨盤矯正＃子連れ＃授乳室 #キッズルーム #…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-28 08:31:49.0

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スタッフ

おすすめストレッチ！　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日は巻き肩や猫背のストレッチについてご紹介いたします！！デスクワーク、抱っこや授乳、家事、通勤など肩を酷使している方！隙間時間にできるストレッチですので、ぜ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-27 09:32:47.0

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スタッフ

花粉症のツボ！　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日は花粉症についての投稿です！早くも、花粉症の季節がやってきましたね！今日は鼻水ずるずる、目が痒い！そんな花粉症の目の痒みに効くツボの場所を紹介します！！ぐ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 10:26:38.0

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スタッフ

尿漏れ　池尻マザーズ　産前産後

こんばんは！本日は尿漏れについての投稿です！産後、骨盤底筋の弱まりによる尿もれや骨盤底筋のトレーニングについてご紹介してます。産後でお悩みの症状がありましたら、いつでもご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-25 09:37:20.0

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スタッフ

水分補給　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日は水分補給についてです！みなさん、水分はしっかり取れていますか？人間の体の7～8割は水分でできているため、こまめな水分補給を行わないと、さまざまな不調が現れ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-24 10:47:25.0

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スタッフ

ヘッドマッサージ　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日はヘッドマッサージについての投稿です！年度末に向けて忙しくなる時期ですね。睡眠不足、お仕事や勉強で忙しい…身体の疲れは頭にも影響を及ぼします。別に治療する…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-22 14:27:44.0

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スタッフ

食べる時間、食べ物の質　池尻マザーズ　産前産後

こんにちは！本日も腸活についての投稿です！～食べる時間、食べ物の質～食べる時間、食べ物の質を意識したことありますか？ことまごわやさしいは腸が喜ぶ食べ物たちです！！こ→穀物…続きを見る