最新ブログ一覧
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- 2025-04-03 14:22:58.0
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やくわ ゆうた
出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様です。新しい命との生活が始まる喜びと同時に、自分の体の変化に戸惑うこともあるかもしれません。特に、産後の体型変化は多くの方…
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- 2025-03-31 08:47:14.0
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やくわ ゆうた
3月31日、年度末の締めくくり、本当にお疲れ様でした。達成感とともに、どっと押し寄せる疲労感を感じている方も多いのではないでしょうか。「肩や首がガチガチ」「腰がズーンと重い…
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- 2025-03-28 13:22:31.0
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やくわ ゆうた
30代は、仕事やプライベートで充実した日々を送る一方で、体の変化を感じ始める方も多いのではないでしょうか。20代の頃とは違う体の変化に戸惑いを感じている方もいるかもしれません…
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- 2025-03-26 10:29:38.0
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やくわ ゆうた
PMS（月経前症候群）によるイライラや気分の落ち込みに悩む女性は少なくありません。鍼灸は、そのようなPMSの症状緩和に効果的な治療法の一つとして注目されています。鍼灸がPMSに効…
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- 2025-03-24 12:50:25.0
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やくわ ゆうた
暖かくなり、薄着になる季節。冬に溜め込んだ脂肪をそろそろ落としたいと思っている方も多いのではないでしょうか？「でも、運動だけではなかなか続かないし、食事制限もつらい…」そ…
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- 2025-03-20 12:50:46.0
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やくわ ゆうた
こんにちは！仙台も少しずつ暖かくなり、いよいよ春本番ですね。新しい季節の始まりに、心も体も軽やかにスタートしたいあなたへ、とっておきの情報をお届けします！今回は、30代女性…
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- 2025-03-17 21:56:57.0
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やくわ ゆうた
30代の皆さん、毎日お仕事や家事、育児など本当にお疲れ様です。「最近お腹が張って苦しい…」「肌荒れが気になる…」もしかして、便秘気味だったりしませんか？便秘は女性にとって永…
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- 2025-03-11 07:21:37.0
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やくわ ゆうた
30代の皆さん、仕事や家事、育児などで忙しい毎日を送る中で、睡眠の質に悩んでいませんか？「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」といった悩みを抱えている方も多…
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- 2025-03-09 13:03:34.0
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やくわ ゆうた
30代は、仕事やプライベートで忙しく、自分の身体と向き合う時間が少なくなりがちです。しかし、年齢を重ねるごとに、姿勢の崩れや体型の変化が気になってくる方も多いのではないでし…
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- 2025-03-07 10:46:57.0
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やくわ ゆうた
春は新しい出会いや挑戦が待っている、ワクワクする季節ですよね。しかし、気温の変化や環境の変化で、体調を崩しやすく、「春バテ」を感じる方も多いのではないでしょうか？「なんだ…
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