ブログ3ページ目｜ラニ(LANI)｜ホットペッパービューティー

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ラニ(LANI)のブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-29 15:07:55.0

投稿者：

角田

肋骨もしっかり締める！　腸活SALON LANI

突然ですが、みなさんの肋骨はしっかり締まっていますか？肋骨の間は指が1,2本程度入るのが理想です。それ以上、入る人は肋骨が広がっている状態かも？肋骨が広がってしまうとくびれ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-28 18:02:18.0

投稿者：

角田

腸活で代謝を上げる!!

今日はあいにくの雨ですか、もうすぐ東京も梅雨入りでしょうか…梅雨が終わればあっという間に暑い夏がやってきます！夏と言えば、薄着になる季節ですね。少しでも自信を持って夏を迎…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-24 14:59:48.0

投稿者：

島田

久しぶりに腸もみを受けました☆

ほんとは毎日でも受けたい腸もみ！久しぶりにスタッフから腸もみをしてもらいました！しっかりと腸が動いて終わった瞬間からスッキリ♪ズボンも緩くなって最高！私自身が腸活と腸もみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 16:18:59.0

投稿者：

島田

キャンセルについてのお願いです

日頃より腸活SALON LANIをご利用いただきありがとうございます！本日はキャンセルについてのお願いです。とても有難いことに最近はご予約で埋まってしまう日が増えております。ご予約…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 12:12:19.0

投稿者：

角田

今すぐにできること！　腸活SALON LANI

こんにちは。最近は朝晩と日中の気温差があったりで自律神経が乱れやすかったり、体調を崩している方もちらほら！腸内環境が良くなると自律神経も整いやすくなり、免疫力アップにも繋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-15 13:26:46.0

投稿者：

島田

食物繊維の摂取量を簡単に増やす裏ワザ☆

1日の理想の食物繊維摂取量は20g以上！！でもサラダだけでとろうとすると結構大変なんですサラダだけでお腹いっぱいになってしまう…そこで！1日の食物繊維量を増やす裏ワザを１つ☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 11:42:56.0

投稿者：

角田

腸活SALON LANI

こんにちは♪いつもLANIをご利用くださりありがとうございます!今日はとってもお天気が良いですね。こんな日は日差しをたっぷり浴びて深呼吸しましょう。気持ちもスッキリします。毎…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 12:57:17.0

投稿者：

島田

間食におすすめ！

Q.腸活してると間食は絶対だめですか？A.そんなことないです！！お砂糖や小麦粉がたくさん使われている洋菓子などはおすすめできませんが、ドライフルーツなどはおすすめです！ビタミ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-07 14:40:37.0

投稿者：

角田

腸内環境がカギ！！

今年のゴールデンウィークも昨日で終わりました。今日からまた通常生活が始まりましたね！ゴールデンウィークは旅行したり、実家に帰ったりで食事も食べ過ぎたりした人が多いのでは？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 13:42:59.0

投稿者：

島田

暑い日こそ！！

こんにちはー！昨日今日ととっても暑いですね！東京は今日も29℃予想です！冬に比べ夏場は暑いので喉がかわいて水分とりますよねでも実は！夏こそ喉が渇く前からちょこちょこ水分を摂…続きを見る