最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-01 16:51:53.0
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眞坂 拓実
私たちが夜ぐっすり眠れるかどうかには、実は「自律神経」が大きく関わっています。忙しい日常の中で「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」と感じている方は、自律神経の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-28 10:15:01.0
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眞坂 拓実
こんにちは、仙台市宮城野区の「みやぎの骨盤整骨院」の眞坂です。「どこに行っても良くならない」そんなお悩みを抱えていませんか？当院では、丁寧なヒアリングと専門的な検査をもと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-25 11:44:15.0
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滝川 裕太
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院です。この度、弊社が考案、制作した枕を発売することになりました！とても特殊な枕で＜寝るだけで自律神経が整う枕「TOTONOU」＞という商品です。枕…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-24 17:21:40.0
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滝川 裕太
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の滝川です。「ベストな睡眠時間」は人によって少し違いますが、一般的には以下が目安とされています。年齢別のベストな睡眠時間（目安）成人（18～64…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-24 13:30:36.0
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眞坂 拓実
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です！今回は、「春バテ」についてのお話です。春は気温や気圧の変化が激しく、さらに新生活や環境の変化なども重なるため、自律神経が乱れやす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-22 09:53:57.0
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眞坂 拓実
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪腰や脚に痛みやしびれがあると、「ヘルニアかな？」「もしかして脊柱管狭窄症？」と不安になることはありませんか？どちらも腰に関連する…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-18 12:47:25.0
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滝川 裕太
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の滝川です。寝つきが良くない、睡眠の質が悪いという方！普段から体動かしていますか？運動と睡眠は密接な関係があります。○運動が睡眠に与える影響…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-18 09:55:17.0
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眞坂 拓実
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪なんとなく疲れやすい、眠りが浅い、イライラしやすい…。そんな不調が続いている方は、「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。自律神…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-17 14:06:40.0
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滝川 裕太
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の滝川です。今回は就寝前の糖質はできるだけ避けましょうというお話です。寝る前に糖質を摂取すると、血糖値が急上昇して寝つきが悪くなる可能性があ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-15 17:07:22.0
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眞坂 拓実
こんにちは！みやぎの骨盤整骨院の眞坂です♪雨が降る前や天気が崩れる日に、「なんとなく頭が痛い」「身体が重い」「気分が落ち込む」といった体調不良を感じたことはありませんか？…
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