ブログ3ページ目｜整体院マオリ南森町大阪天満宮(整体院maoRi)

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整体院マオリ南森町大阪天満宮(整体院maoRi)のブログ

最新ブログ一覧

296件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-18 12:54:32.0

投稿者：

山口裕久

No.270 後頭部をさすって眼精疲労解消

後頭部をさすって眼精疲労解消目の疲れを感じる人は100%頭皮がガチガチです！実は、頭の付け根に近い「後頭部」をさすることで頭全体が緩みやすくなります！仕事や勉強の休憩の時や寝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 13:42:28.0

投稿者：

山口裕久

No.269どんなセルフケアよりコスパのいいセルフケア

【どんなセルケアよりもコスパが良いセルフケア】maoRiでは根本改善を狙っているため、しっかりとどんな方でも絶対に取り組めるセルフケアを数々教えています。その中でも安全に、無…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 16:58:20.0

投稿者：

山口裕久

No.268立ち方が変われば呼吸も変わる！？

立ち方が変わると呼吸も変わる！？足にコンプレックスがある方で、立ち方に悩んでいました。本来体重が乗るべき場所を意識しやすくする簡単な体操をお教えしたところ、立ちやすくなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-13 10:37:31.0

投稿者：

山口裕久

No.267 筋トレの時に意識することは？

筋トレの時に意識することとは？筋トレをしていて体を痛めてしまった方です。トレーニング法を教わりながらのトレーニングのようでした。特定の筋肉を狙って、フォームもしっかり守っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 11:56:55.0

投稿者：

山口裕久

No.266 痛み、不調の意外な理由

【痛み不調の意外な理由】体の不調の原因は様々です。今日はストレスについてお話しします。これももちろん、実際にあった話です。その方は左肩に違和感、たまに痛みがある方でした。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-09 10:01:49.0

投稿者：

山口裕久

No.265靴擦れの原因は足の硬さ

靴擦れの原因は足の硬さ？靴擦れは、靴が足に合わないことで擦れて起こります。せっかく気に入って買った靴が1.2回履いて、足に合わず履けなくなったりした経験はありませんか？ソー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-06 17:10:22.0

投稿者：

山口裕久

No.264冬になるとギックリ腰が増えるのはなぜ？

冬になるとギックリ腰が増えるのはなぜ？答えは、気温が下がると緊張しやすくなるからです。寒いと無意識に丸まりますよね！あれは力が入ってるんです。当院にも、気温が下がり始める…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-05 14:51:38.0

投稿者：

山口裕久

No.263 健康でいるのに絶対に必要なこと

【健康でいるために絶対必要な事】maoRiにはありがたいことに多くの患者様が来られます。そして体を直すサポートをしていくのですが、再度怪我をしたり、すぐに良くなったり、人それ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-04 10:21:58.0

投稿者：

山口裕久

No.262ストレッチ無しに腰が緩む

【腰の硬さがストレッチも無しでゆるゆるに】腰痛持ちの方でよく「腰が硬い」と言う方がいらっしゃいます。そして、家で腰を捻ったり、ストレッチをするけれども一向に良くならない、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-03 10:10:08.0

投稿者：

山口裕久

No.261 さすりで肩のゴリゴリ解消！？

さすりで肩のゴリゴリ解消！？腕を動かすと肩甲骨あたりにゴリゴリ感があるという方です。普段デスクワークやスマホの操作で指先を使いすぎていたため筋肉だけでなく表面の皮膚まで固…続きを見る