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千葉県浦安市当代島１－１８－２０　２０１号室
東西線浦安駅3分《慢性疲労/肩こり/腰痛/猫背/睡眠/冷え性/浮腫み/眼精疲労/痩身》

ルポ(REPOS)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-04 13:55:31.0

投稿者：

カナザワ

夏に向けてスタートダッシュ！

「夏に向けて、本気で痩せたい！」そう思っているあなたへ。薄着になる季節は、ボディラインが気になりますよね。「でも、運動や食事制限はなかなか続かない…」そんなあなたにこそ試…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 13:08:43.0

投稿者：

カナザワ

呼吸の話

こんにちは。スポーツ疲労回復サロンREPOSのカナザワです。今日は【呼吸】のお話です。日々の生活で、姿勢の悪さや肩こり、睡眠の質の低下に悩んでいませんか？実は、それらの悩みを…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 07:00:15.0

投稿者：

カナザワ

その症状、冬バテかも？？

２月になり、寒い日が続きなんか体が重く怠い、眠りが浅いと感じていませんか？その症状、【冬バテ】かもしれません。冬バテとは、冬の寒さや日照不足などが原因で起こる体調不良の総…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 16:19:06.0

投稿者：

カナザワ

【ご新規様向け】キャンペーン告知♪

今日は【新規キャンペーン】のおしらせです♪２０２５年がスタートしてから、あっという間に１月も終わり。長かった年末年始のお休みが明けて、日常が戻り疲れがたまってきている方も…続きを見る
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投稿日：

2025-01-24 11:42:31.0

投稿者：

カナザワ

マシンを使った悩み改善

このブログをご覧になっている方の中には、デスクワークや家事などで、肩や首がカチコチに凝ってしまって、辛い思いをしている方も多いのではないでしょうか？そんな方に朗報です！今…続きを見る
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投稿日：

2025-01-23 21:50:01.0

投稿者：

カナザワ

東京ベイ浦安シティマラソンのコンディショニング☆

【マラソンランナー必見！スポーツアロママッサージで疲労回復を加速させよう！】マラソン大会に向けて日々トレーニングに励むあなた！練習後の疲労回復は、大会に向けて怪我なく、調…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 08:54:24.0

投稿者：

カナザワ

デスクワークで肩がカチコチ？その原因と対策を解説！

デスクワークで一日を終えると、肩が凝って辛い...そんな経験はありませんか？長時間同じ姿勢でパソコンに向かうことは、私たちの体に様々な負担をかけています。今回はデスクワーク…続きを見る
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投稿日：

2024-11-29 11:49:49.0

投稿者：

カナザワ

コリ固まった体改善の近道は

今日は、【肩こりや姿勢の乱れによるコリ固まった体改善の近道】をお伝えします。『マッサージを受けても、その時は楽になるけどすぐに戻ってしまう』『毎週マッサージに通わないと、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-13 09:45:21.0

投稿者：

カナザワ

リラクゼーション？整体？トレーニング？

【リラクゼーションと整体とトレーニングが合体したような？】上記の言葉、お客様からのご感想で良くいただきます。そうなんです！ルポの施術は、リラクゼーションでも整体でもトレー…続きを見る
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投稿日：

2024-07-09 11:47:38.0

投稿者：

カナザワ

夏バテ対策には

夏本番を迎え、日増しに暑さが厳しくなってきましたね。そんな中、体調を崩しやすい「夏バテ」にお悩みの方も多いのではないでしょうか？夏バテとは、暑さによる体調不良の総称です。…続きを見る