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ふじた整骨院のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-17 15:52:05.0

投稿者：

寺口朋宏

「四十肩・五十肩」ってどんな症状？

一般的に（１）（２）（３）の順に経過をたどります（１）急性期A）鈍痛肩のあたりが重苦しい感じ　肩の関節がピリッと痛むB）感覚異常肩周りの感覚が鈍くなってくる　腕に違和感を感…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-15 08:53:57.0

投稿者：

寺口朋宏

有酸素運動の種類part２

天候が悪い時、外出する気になれない時の有酸素運動には、踏み台昇降が適しています。踏み台に乗り、降りる動作を一定のリズムで繰り返すのがこの運動です。動かないように台は壁につ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-12 08:27:43.0

投稿者：

寺口朋宏

～来院に関する情報～

〇着替えのご用意がございますのでどんな服装でもご安心！！〇最終受付は２０時まで（月・火・木・金のみ）！！夜遅くまで診療！！〇お子様とのご来院もOK！！〇ベビーカーもOK！！〇…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 08:52:40.0

投稿者：

寺口朋宏

～ご予約について～

〇ご新規の患者様　・ホットペッパーでのネット予約で予約が取れない時間帯でも、お電話いただければお受けする事が　　可能な場合がございます。その際は、一度お電話ください。　・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-10 09:55:56.0

投稿者：

寺口朋宏

有酸素運動の種類part１

ジョギングやウォーキングなど、いくつかの種類があるのが、有酸素運動というものです。ダイエットに適した有酸素運動には何があるでしょう。運動負荷が軽くゆっくりした動きで行える…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-07 08:53:19.0

投稿者：

寺口朋宏

太ももダイエットに役立つエクササイズpart２

バランスボールを利用して、効率的に太ももダイエット運動をすることも可能です。まず、バランスボールを股の間に挟んで姿勢を落とします。呼吸を吐きつつ、太ももの内側に力をこめて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-03 11:01:25.0

投稿者：

寺口朋宏

太ももダイエットに役立つエクササイズpart１

ダイエットによって太ももを細くしたいという場合は、日々エクササイズを習慣づけましょう。ダイエットにと全身運動をだけをしていると、太ももへの効果が出づらいことがあります。太…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 11:14:59.0

投稿者：

寺口朋宏

事故後すぐ出にくい症状についてpart５

～身体を動かした時に痛みを感じる～ A：筋肉・靭帯等軟部組織に損傷を受けた場合。B：事故による身体の歪みや捻れが原因で症状が出る場合。原因は大きく上記のA,Bの、二つに分けられ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 09:20:42.0

投稿者：

寺口朋宏

事故後すぐ出にくい症状についてpart４

～鈍痛が常にある～こちらも手・足の痺れ、頭痛の時と同じ理由で症状が表れます。鈍痛は腰や背中、首或いは目の奥が慢性的にずっと痛い、などといった症状が多くそのまま放置してい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-21 08:52:38.0

投稿者：

寺口朋宏

事故後すぐ出にくい症状についてpart３

交通事故直後には自覚がない事が多く、数日～1ヶ月後にかけて発症する事も多くあります。頭痛が続く。悪化すると吐き気（嘔吐）を伴う。後頭部・頭部・こめかみなどに痛みを感じる。…続きを見る