ブログ｜下北沢アームズ整体院(下北沢ARMS整体院)

【肩こり・姿勢・腰痛・頭痛】下北沢ARMS整体院

カタコリ　シセイ　ヨウツウ　ズツウ　シモキタザワアームズセイタイイン

整体・カイロ
リラク

東京都世田谷区北沢２丁目-３-９　SEEF302号室
井の頭線・小田急線　下北沢駅〈東口〉徒歩3分[整体/猫背/骨盤矯正/小顔矯正/産後］

下北沢アームズ整体院(下北沢ARMS整体院)のブログ

最新ブログ一覧

45件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-29 16:52:07.0

投稿者：

前村良佑

脚のむくの原因と改善策

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！女性に多い悩みの一つである脚のむくみ。日常生活で感じるその重さや辛さをどうにか解消したいと考える方は多いでしょう。今回は、脚のむくみの原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-29 15:00:45.0

投稿者：

前村良佑

腰痛・ぎっくり腰について

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！日本人のほとんどが一度は腰痛を経験していることをご存じでしたか？重いものを持ち上げようとした際に腰が痛みやすくなり、特に介護現場で働いて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 15:00:41.0

投稿者：

前村良佑

腰痛の種類と診断方法

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！腰痛に悩んでいる方は多いですが、腰痛にも種類があります。改善するには、症状に合わせた適切な処置を施すことが重要です。主な腰痛の種類と改善…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 17:20:18.0

投稿者：

前村良佑

顎関節症で起こる頭痛の原因と症状について

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！顎の関節や筋肉の異常及び痛みが生じる『顎関節症』。様々な症状が起こりますが、私達が日頃よく経験する頭痛も顎関節症の症状の一部です。なぜ顎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-30 19:01:27.0

投稿者：

前村良佑

肩こりの原因は巻き肩にあった！

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！日常生活で感じる肩こり、その原因が巻き肩にあることをご存知ですか？今回は、巻き肩がどのように肩こりに影響するのか、その対策として有効な方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-03 18:12:02.0

投稿者：

石井嵩人

膝の痛み放置しないでください！！

下北沢ARMS整体院です！膝の痛みでお困り方へ！・階段の上り下りをするときに膝が痛むという方・椅子や床から立ち上がる時に膝に痛みが出るという方・運動をするときに膝の曲げ伸ばし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-21 15:00:43.0

投稿者：

前村良佑

夏の冷えで腰痛に？！

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！暑い夏は冷房や冷たいものの飲食が欠かせません。身体を冷やして快適に過ごす中、腰痛が発生することが多いと感じてはいませんか？夏に腰痛が増え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-17 18:10:12.0

投稿者：

前村良佑

もみほぐしよりもストレッチが大事！？

下北沢ARMS整体院です！肩こり、腰痛などの症状でお悩みの方が多くいるかと思います。そういった症状が起きた時にマッサージを受けて良くしてもらうというのも大事ですが、なかなか症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-24 10:54:52.0

投稿者：

石井嵩人

膝のお皿が動きにくいと膝を痛めやすい！？

下北沢ARMS整体院です！今回は膝のお皿（膝蓋骨）についてです。まず膝のお皿は大腿骨と膝蓋大腿関節という膝の関節を構成しています。簡単な動きとしては足の曲げ伸ばしでお皿が一緒…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 14:27:19.0

投稿者：

前村良佑

肩甲骨の重要さについて

こんにちは！下北沢ARMS整体院です！肩甲骨の硬さが体全体の不調に影響を及ぼすことをご存知でしょうか？今回は、肩甲骨が硬くなる原因やその影響、解消法などについてご紹介いたしま…続きを見る