ブログ2ページ目｜ユトレ(yutre)｜ホットペッパービューティー

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ユトレ(yutre)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-01 11:30:41.0

投稿者：

田井亜希子

お疲れ軽減

早いもので、もう11月です。日中はまだ少し暖かいですが、朝晩は冷えを感じるようになりましたね。体調は崩されていませんか？寒暖差があったり、低気圧に覆われたりすると全身に重だ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-26 09:27:16.0

投稿者：

田井亜希子

脳の圧迫かも

10月もそろそろ終わり、本格的に寒くなる時期がやってきます。こんな症状を感じたことはありませんか？・眠れない・ボーっとすることがよくある・頭痛がする・疲れが取れない・なんだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 17:09:08.0

投稿者：

yutre スタッフ

NEW MENU！眼輪筋マッサージ

いつもご愛顧ありがとうございます。阪急桂駅前の美と健康のプライベートサロンyutreです。本日はニューメニューのご紹介。その名も「眼輪筋マッサージ」眼精疲労は、スマホやタブレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-14 12:04:11.0

投稿者：

田井亜希子

9月も水分補給は大切！

9月も半ば、まだ暑い日が続いておりますね。皆さん、水分補給は何を飲まれていますか？水やお茶で水分補給をしている方が多いのではないでしょうか。実は、水やお茶だけでは脱水状態…続きを見る
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投稿日：

2024-07-10 14:50:25.0

投稿者：

田井亜希子

熱中症対策は質の良い睡眠

暑いですね・・・皆さん、熱中症対策はしていますか？熱中症とは、暑い環境に体が順応できず、脱水や深部体温（脳や内臓の温度）の上昇によって生じる心身の異常をいいます。めまい、…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 10:10:15.0

投稿者：

yutre スタッフ

頭痛対策にヘッドスパ×水素吸入◎

梅雨の季節が近づいてきましたね、、梅雨の時期は気圧の影響もあり、ストレスを感じやすい時期。。体内での炎症関連物質が体内に分泌され※、肩こり、頭痛などを引き起こします。※痛…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 09:41:08.0

投稿者：

田井亜希子

耳もほぐしましょう

耳の硬さを気にしたことありますか?耳と自律神経は深く関わっています。交感神経が優位の時間が長くなっていたり、ストレスや免疫力も下がっていたり、お疲れ状態の場合は耳も硬くな…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 09:38:11.0

投稿者：

田井亜希子

施術中にお腹がなる・・・

皆さんはマッサージを受けている途中でお腹がすいているわけでもないのに『ぐぅー、ゴロゴロ』などとなってしまったことありませんか？「すみません」と仰られる方もいらっしゃいます…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 11:15:51.0

投稿者：

田井亜希子

疲労回復には質の良い睡眠

座っているだけなのに疲れる！とおっしゃる方がいらっしゃいます。ではなぜ、ただ座っているだけなのに疲れてしまうのでしょうか。その答えは極めてシンプルです。筋肉は動かさないと…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 12:15:15.0

投稿者：

田井亜希子

睡眠不足

桜がきれいに咲き始めましたね。満開になる日が楽しみです♪春は自律神経が乱れ、睡眠の質が低下しやすい季節です。睡眠時間はしっかりと確保できていても睡眠の質が良くなく、睡眠不…続きを見る