睡眠改善ドライヘッドスパ sharanam&yoga【シャラナム】
スイミンカイゼンドライヘッドスパシャラナムアンドヨガ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 北海道札幌市豊平区美園7条8丁目 ※住所詳細は予約完了後にお伝えします
- 東豊線美園駅から徒歩5分
クーポン16件 メニュー16件 あります
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シャラナム(sharanam)のクーポン
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【クチコミ投稿約束】500円分のオプションを当日プレゼント◎ ‐ ※このメニューではご予約できませんので、お好きなクーポンでご予約ください!【クチコミを投稿頂ける方限定で、当日に500円分のオプションをプレゼント◎】
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【頭蓋骨を緩めて睡眠の質を改善!】新感覚ドライヘッドスパ45分 ¥5000 ¥5,000 肩、首、鎖骨まわり、頭、顔の筋肉をほぐし、頭蓋骨のつなぎ目をほぐします。筋肉と頭蓋骨のつなぎ目がほぐれることで夜に熟睡できる状態に。頭の全身のツボも刺激して全身の疲労感もとれます。
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【ロングコース脳疲労改善で全身爽快!】ドライヘッドスパ60分 ¥7000 ¥7,000 1番人気!ドライヘッドスパロングコース。よりじっくり細かくほぐすことで更に熟睡効果が得られ、脳疲労が解消されます。疲れや凝りが強い方におすすめ。至福のひとときをお楽しみください♪
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【大人気!ヘッド+フットコース】ヘッドスパ+フットで疲労回復!60分¥7,000 ¥7,000 ドライヘッドスパ45分にフットマッサージ15分のコース。ホットタオルで足を拭きあげてからヘッドスパの効果が上がるツボをメインに刺激。満足度も高くリラックスできる上に疲労回復効果も抜群!
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【睡眠の質/脳疲労改善】広瀬式ドライヘッドスパ スタンダード45分 ¥6000 ¥6,000 肩から上の筋肉と頭蓋骨をほぐして毎日の眠りの質を改善。眠りが変わると脳がリフレッシュ出来て全身の調子がもの凄くよくなります。繰り返し受ける事でその効果を実感頂けます。
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【睡眠の質改善/脳が活性】広瀬式ドライヘッドスパ 至福の60分コース ¥8000 ¥8,000 毎日の睡眠の質を改善する唯一無二のドライヘッドスパ。60分コースではシータ波という脳波が出やすくなり、脳のパフォーマンスが上がります。やる気/集中力/決断力/発想力/運動のパフォーマンス
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【ヘッドマッサージ+フットマッサージ80分】¥10,000 ¥10,000 ヘッドマッサージ65分にヘッドマッサージの効果が上がるフットマッサージ15分をプラス。首肩など特にお疲れの部分を念入りにほぐした後、肩首のツボを中心に足裏~ふくらはぎまでほぐします。
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【眼精疲労解消☆】疲れ目を癒すドライヘッドマッサージ45分 ¥5500 ¥5,500 目の疲れが取れる☆蒸気のアイマスクをつけて施術(お顔の施術時に外します)目が開きやすくなる◎目の重たさがなくなる◎視界がクリアになる◎デジタル社会で酷使されている目の疲れの癒しに◎
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【肩、首の凝りに!肩首しっかりコース】極上ドライヘッドスパ60分 ¥7000 ¥7,000 肩や首の凝りがひどい方に。肩や首まわりを念入りにマッサージ。肩、首の筋肉の付け根がある後頭部もしっかりほぐして凝りを撃退!頭もしっかりほぐすので脳疲労も回復して全身スッキリします。
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【"美しさ"は健康から◎】パーソナルヨガ60分+睡眠ヘッドスパ45分 ¥10000 ¥10,000 ヨガで呼吸を深め、ストレッチ効果で血流を促します。その後ヘッドスパを受ける事でしっかり緩まり、睡眠の質改善の効果が高まります。ヨガ60分+ヘッドスパ45分の贅沢コース。
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【リラックス】アロマリラックス☆ヨガ60分 ¥1000 火曜10:30~11:30 ¥1,000 【立ちポーズなしで呼吸を深めながらアロマリラックスして頂きます。自律神経を整えた人、心を落ち着かせたい人におすすめ】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます
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【心も身体も整える】リフレッシュ☆ヨガ60分 ¥1000 火曜14:00~15:00 ¥1,000 【前半呼吸深めながら、立ちポーズも取り入れたヨガ!心も体もスッキリします】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます
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骨盤と肩甲骨を動かす【姿勢改善ヨガ60分】¥1000 水曜13:00~14:00 ¥1,000 【身体を整えながら、肩甲骨の動きを良くして骨盤を整えます!産後のママさんにもおすすめ◎】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます
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体幹を整える×脂肪燃焼◎【パワーヨガ60分】 ¥1000 水曜10:30~11:30 ¥1,000 【ダイエット、脂肪燃焼、身体を動かしたい人におすすめです◎激しめのパワーヨガでダイエット♪】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます
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【1回分が無料!回数券】ヘッドスパ45分コース 6回30,000円(通常36,000円) ¥30,000 ドライヘッドスパ45分のスタンダードコース6回券。1枚目は有効期限5ヶ月(まずは1~2週間に1回のペースをお勧めします)2枚目以降はご相談ください
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【初回料金で通える!ドライヘッドスパ60分コース】6回券 ¥42,000 至福の60分コース回数券。通いやすいように1回あたりの金額が初回と同額でご用意しました!1枚目は有効期限5ヶ月(まずは1~2週間に1回のペースをお勧めします)2枚目以降はご相談ください
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
シャラナム(sharanam)のメニュー
ヘッド
【睡眠の質改善】ドライヘッドスパ 至福の60分コース ¥8000 ¥8,000 疲労がたまっている方、こりが強い方、不調にお悩みの方にお勧めのコース。脳に良いシータ派も出て集中力、決断力が上がり生活の質も上がります。 |
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【回数券利】ドライヘッドスパ 45分コース 回数券利用 ¥0 45分コース回数券をお持ちの方はこちらからご予約ください。 |
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【回数券利用】ドライヘッドスパ 至福の60分コース 回数券利用 ¥0 60分コース回数券をお持ちの方はこちらからご予約ください。 |
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【60分4回券 ¥30,000】ドライヘッドスパ60分コース お得に通える4回チケット ¥30,000 一人一人の状態に合わせて必要なところを入念にほぐします。よりリラックス出来るので心も体も癒されます。 |
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【45分4回券 ¥21,000】ドライヘッドスパ45分コース お得に通える4回チケット ¥21,000 その日の睡眠の質を上げて全身の体調の底上げに。定期的に通う事で叶います。 |
足裏・リフレクソロジー
【オプション】ヘッドスパの効果を高めるフットマッサージ10分 ¥1,500 ¥1,500 オプションメニューですので単品ではご予約出来ません。ホットタオルで足を拭きあげ、ヘッドスパの効果を高めるツボをメインにほぐします。 |
その他メニュー(リラク)
【睡眠の質改善】脳疲労も解消できる!ドライヘッドスパ45分コース ¥6000 ¥6,000 睡眠の質改善、脳疲労改善に特化した広瀬式ドライヘドスパのスタンダードなコースです。45分で毎日の睡眠の質改善、肩こり、小顔などを叶えます。 |
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【"美しさ"は健康から】パーソナルヨガ60分+ヘッドスパ45分 ¥8000(回数券利用可) ¥10,000 ご希望のヨガレッスン60分の後にドライヘッドスパ45分のコース。ヨガ、ヘッドの回数券をお持ちの方はご利用可能。(8000円-回数券1回、両方利用も可) |
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【呼吸×リラックス】アロマリラックス☆ヨガ60分 ¥2000火曜10:30~11:30 ¥2,000 呼吸を深めながらリラックスするクラス。自律神経を整えたい、心を落ち着かせたい人におすすめ※他のお客様(定員2名)がいる場合ございます |
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【心も身体も整える】リフレッシュ☆ヨガ60分 ¥2000火曜14:00~15:00 ¥2,000 【前半呼吸深めながら、立ちポーズも取り入れたヨガ!心も体もスッキリします】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます |
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体幹を整える×脂肪燃焼◎【パワーヨガ60分】 ¥2000水曜10:30~11:30 ¥2,000 【ダイエット、脂肪燃焼、身体を動かしたい人におすすめです◎激しめのパワーヨガでダイエット♪】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます |
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骨盤を整える(産後もOK)!【姿勢改善☆ヨガ60分】¥2000水曜13:00~14:00 ¥2,000 【身体を整えながら、肩甲骨の動きを良くして骨盤を整えます!産後のママさんにもおすすめ◎】※他のお客様(定員2名まで)がいる場合ございます |
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【回数券利用 アロマリラクスヨガ】60分 (水曜日10:00~11:30 ) ¥0 ヨガの回数券をお持ちの方でアロマリラックスヨガはこちらからご予約ください。 |
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【回数券利用 リフレッシュヨガ】60分 (火曜日14:00~15:00) ¥0 ヨガの回数券をお持ちの方でリフレッシュヨガはこちらからご予約ください。 |
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【回数券利用 パワーヨガ】60分 (水曜日10:30~11:30) ¥0 ヨガの回数券をお持ちの方でパワーヨガはこちらからご予約ください。 |
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【回数券利用 姿勢整えヨガ】60分 (水曜日13:00~14:00) ¥0 ヨガの回数券をお持ちの方で姿勢整えヨガはこちらからご予約ください。 |