最新ブログ一覧
198件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-21 13:07:17.0
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久藤
こんにちは!南森町店スタッフです(*^ー^*)もうすぐ肌見せする季節になるので身体を締めたいと考える方は多いのではないでしょうか!今日はぽっこりお腹を解消する簡単なエクササイズ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-19 16:11:55.0
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久藤
こんにちは!南森町店スタッフです(*^ー^*)皆様はセロトニンとはご存知でしょうか?幸せホルモンとも呼ばれています☆このセロトニンには実はダイエットに大きく関係があるのです!セ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-18 14:57:32.0
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久藤
こんにちは!南森町店スタッフです(*^ー^*)ランニングは誰でも簡単に取り入れられる運動の一つです。ダイエット以外にも様々な効果があるとご存知ですか?健康のためにもぜひ日常に取…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-17 11:35:30.0
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イマキ
こんにちは!!ボディッシュ南森町店スタッフです(*^^*)とても暑さを感じる日が増えましたね!!と、思えば少し寒さを感じたり・・・大忙しです!!よくお天気のニュースをみると暑く…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-16 11:16:21.0
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南森町店 スタッフ
こんにちは♪ Bodysh南森町店スタッフです(*^^*)皆さんは、身体の柔軟性はありますか?よく、身体が柔らかいと怪我をしにくいと聞きますよね。身体が柔らかいと、他にも良いことが沢…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-15 10:46:47.0
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久藤
こんにちは!南森町店スタッフです(*^ー^*)今日は意外と知られていない身体の痩せる順番についてお話していきたいと思います!1.手足・手首最も痩せやすい。そもそも脂肪がつくこと…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-14 10:30:38.0
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久藤
こんにちは!南森町店スタッフです(*^ー^*)多くの女性を悩ませる「筋肉太り」脂肪やむくみに比べ解消しにくいところが厄介ですよね。このしぶとい筋肉太りの原因といえば「学生の頃運…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-13 12:00:57.0
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久藤
こんにちは!南森町店スタッフです(*^ー^*)椅子に座った状態で取り組めるハムストリングスストレッチメニューの紹介です!たった1分で行える柔軟体操になるため仕事の休憩中にはもち…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-12 13:21:42.0
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イマキ
こんにちは♪ボディッシュ南森町店スタッフです\(^o^)/エッセンシャルオイルをブレンドしてボディッシュのオイルがつくられているのですがエッセンシャルオイルって何かご存知です…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-05-11 11:18:43.0
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イマキ
こんにちは!!ボディッシュ南森町店スタッフです(*^^*)ゴールデンウイークも終わりましたが、皆さんお出かけされましたか!?お客様の中には沖縄いくと仰られている方もいらっしゃい…
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ボディッシュ 南森町店(Bodysh)のクーポン
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