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アルケル鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

250件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-15 06:58:11.0

投稿者：

浅子裕太郎

鍼灸ブログ/肩こりに有効なツボ

100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子です。肩こりに効くツボとはどこか難しい問題です一般的な肩こりの原因は、長時間同じ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 06:55:15.0

投稿者：

永田一博

体のこと、猫背のこと～パート2～

アルケル鍼灸整骨院の永田です！『教えて～永田先生のコーナーです』【猫背の人はぎっくり腰になりやすい？】背骨は、首、胸、腰とそれぞれの必要に応じたカーブを保っています。それ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-13 09:34:33.0

投稿者：

坪田枝里子

お気に入りの香りで自律神経を整える

アルケル鍼灸整骨院の坪田です！今回は『お気に入りの香りで自律神経を整える』ことについて投稿します(^^)睡眠環境を整える際にお気に入りの香りを嗅ぐことで、自律神経のバランスが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-12 23:58:54.0

投稿者：

浅子裕太郎

鍼灸ブログ/肩こり・僧帽筋

100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子です。治療院に来る患者さんの中で腰痛と並んで多いのが肩こりの症状を持つ方です肩こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 07:10:16.0

投稿者：

永田一博

体のこと、ねこ背のこと～パート1～

アルケル鍼灸整骨院の永田です。「教えて、永田先生のコーナー」です。【猫背は老化現象でしょうか？】ハイ。もちろん若いうちから猫背になりますが、加齢によって筋力が弱まると若い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 09:30:58.0

投稿者：

坪田枝里子

睡眠環境の整え方

アルケル鍼灸整骨院の坪田です！今回は『睡眠環境の整え方』について投稿します(^^)前回は睡眠中の姿勢について投稿しましたが、睡眠の質を高めるためには睡眠環境もとても重要です！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 02:21:01.0

投稿者：

浅子裕太郎

休日ブログ/セルフケア

100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子です。本日は今月唯一の完全な定休日です申し訳ありませんが、5/10金曜日以降にご来院…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 08:25:33.0

投稿者：

永田一博

疲れない体作り～食事編～

【主食をフルグレインにする】～胃腸～腸内の善玉菌のエサになる食物繊維を日常的に摂る。最も手っ取り早い方法は主食を玄米や全粒粉パン、オートミールなどのフルグレイン(未精製の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-07 10:32:09.0

投稿者：

坪田枝里子

睡眠中の姿勢

アルケル鍼灸整骨院の坪田です！今回は『睡眠中の姿勢』について投稿します(^^)たっぷり寝たはずなのに起きた時に疲れを感じる、という方は、睡眠中の姿勢が悪く、頭や身体がこってい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-06 08:52:17.0

投稿者：

浅子裕太郎

鍼灸ブログ/今日から鍼灸します(連休頂いてました)

100歳まで笑顔で歩ける身体をサポートする！福岡市南区塩原のアルケル鍼灸整骨院、鍼灸師の浅子です。5/3から5/5までお休みを頂いていましたお休み中は大した事はしていませんでした…続きを見る