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スピカ(spica)のブログ

最新ブログ一覧

330件のブログがあります

1/33ページ次へ

おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-25 09:26:40.0

投稿者：

cocomi

magnet UP

集め方を横の線にしたmagnet色も重ねて作ってなんとも言えない色味に仕上がりました！とってもおしゃれで一癖あるマグネットカラーに♪spica 香川県高松市太田下町3017-15 1F#香川ネ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-24 14:05:59.0

投稿者：

AMANO

理想の歯磨き UP

こんにちは♪今日は理想的な歯磨きについてです！まず回数は1日3回以上！朝、昼、夜です。タイミングは、朝食後、昼食後、就寝前がベストです！！どうしても3回磨けない日は、朝と夜…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-23 18:15:11.0

投稿者：

yuuri

clear UP

暖かくなってきたので、clearなデザインが人気ですね♪実際見るとキラキラうるうるでとってもかわいいデザインです(*^^*)spica 香川県高松市太田下町3017-15 1F#香川ネイル #香川ネイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-23 10:42:38.0

投稿者：

AMANO

口コミについて UP

こんにちは♪ロコミが少しずつ増え、嬉しいばかりです^ ^皆様たくさんお褒めの言葉を本当にありがとうございます！！これからもリラックスして快適な空間で施術を受けてもらえるよう…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-22 18:10:48.0

投稿者：

miki

うるマグpink UP

ヌードカラーで馴染み良い優しいデザインに◎春もあっというまに過ぎていくのでしたspica 香川県高松市太田下町3017-15 1F#香川ネイル #香川ネイルサロン#香川県ネイル #香川県ネイル…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-21 18:40:15.0

投稿者：

AMANO

口臭の原因になる食べ物 UP

こんばんは♪今日は口臭の原因となる食べ物についてです！にんにく、玉ねぎ、ネギ類、納豆、乳製品、高タンパク質食品、香辛料の強い食品、アルコール、砂糖を多く含む食品などが原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-20 13:11:47.0

投稿者：

AMANO

歯ブラシは濡らしちゃダメ！ UP

こんにちは♪皆さんは普段歯磨きをする時、歯ブラシを濡らしていますか？？実は、歯磨き前に歯ブラシは水につけ無い方がいいんです！！理由としては、磨き残しが多くなる可能性や、歯…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-19 17:06:09.0

投稿者：

AMANO

歯に良い食べ物

こんにちは♪皆さんは歯に良い食べ物知っていますか？歯に良い食べ物には、カルシウム、ビタミンA、ビタミンC、食物繊維を多く含むものなどがあります。そこで今日は何を食べると歯に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 18:06:28.0

投稿者：

AMANO

歯石が及ぼす影響

今日は歯石についてです！まず歯石とは、歯垢（細菌のかたまり）が唾液中のカルシウムやリン酸と結びついて石灰化した沈着物で、歯の表面に付着する石のように硬い汚れの塊のことです…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-04-17 17:41:05.0

投稿者：

yuuri

new magnet

マグネットが新しく追加されました(*^^*)落ち着いたくすみカラーで肌馴染み良いキレイめに仕上がります♪spica 香川県高松市太田下町3017-15 1F#香川ネイル #香川ネイルサロン#香川県…続きを見る