ブログ5ページ目｜ジャザサイズスタジオ前橋｜ホットペッパービューティー

ジャザサイズスタジオ前橋

ジャザサイズスタジオマエバシ

エステ

群馬県前橋市文京町４‐１８‐２２　文京ビル５Ｆ
前橋駅より徒歩20分

ジャザサイズスタジオ前橋のブログ

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207件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 10:07:16.0

投稿者：

サオリ

明日から2月！

明日から２月、チャレンジ月間スタートです！いつもよりちょっと頑張って運動しましょう。かわいいタオルが当たるかも！？２月１４日までキャンペーン中です。まだジャザサイズを知ら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 13:27:19.0

投稿者：

ｎａｋｉ

ボールは座って使うだけではない！

バランスボールは座って使うだけではないのです。時には、ボールの上に足を置いたり、挟んだり、またボールの上でうつ伏せになったりと体幹にしっかりと効かせながらトレーニングを行…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-30 09:00:05.0

投稿者：

ｎａｋｉ

アイスではない雪見だいふく

アイスではない雪見だいふく食べた事ありますか？半信半疑食べたら、おぉー！アイスと同じ味ではないか！！と衝撃を受けた美味しさでした。皆様も是非ご賞味あれ！
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 11:54:20.0

投稿者：

ｎａｋｉ

ゴムバンドを使ってのトレーニング

ジャザサイズでは、ウエイトを使ったトレーニングはもちろん、コムバンド、ボールを使ってのトレーニングも行います。ゴムの特性を活かしながら、戻す時にも力を抜かずに動かしてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 19:23:02.0

投稿者：

ｎａｋｉ

2月はチャレンジ月間

2月は楽しくクラスに参加して、このタオルをゲットしてみませんか？心臓強化月間でもある2月にいつもより少し頑張ってクラスに参加してみてください。2月が]終わる頃にはきっとなにか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 13:35:33.0

投稿者：

ｎａｋｉ

運動の習慣づけ

年末年始に凝り固まった身体を伸ばしてみませんか？体は何もしないと、だんだん衰えていくのを実感していますか？今ならまだ間に合う！やろうと思った時が始める理由。忙しいからとか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-23 13:42:42.0

投稿者：

ｎａｋｉ

チリも積もれば山となる

ジャザサイズでは、1年間の長期的プロモーション『FIT club 』をご用意しております。1クラス1ポイントで135ポイント達成すると素敵なタンクを進呈！今年こそは駆け込み！ではなく、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-22 12:19:23.0

投稿者：

ｎａｋｉ

HIITクラス！

HIITクラス誕生！皆さん、HIITという言葉は聞いたことありますか？？「High-Intensity Interval Training（ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング）」の略で、ヒット又は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-20 08:21:25.0

投稿者：

ｎａｋｉ

大寒だけど暖かい！！

本日、一年で1番寒『大寒』ですが、15℃に迫る3月中旬のような気温。しばらくはこの暖かさ続くようですが、また寒くなるので体調管理気をつけて！
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-19 15:39:07.0

投稿者：

ｎａｋｉ

本日はバランスボールを使ってトレーニング

日曜日です！本日のクラスはバランスボールを用いてトレーニングをしました。通常のトレーニングよりも体幹の安定のために筋肉をより使うので、少しきつかったかもしれません！参加し…続きを見る