ブログ｜星の鍼灸接骨院｜ホットペッパービューティー

星の鍼灸接骨院　首肩こり・姿勢矯正・骨盤矯正

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星の鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-03 13:08:47.0

投稿者：

橋本基

猫背は治しましょう！ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院皆さんは普段姿勢は意識されてますか？多くの現代人は猫背姿勢が多く見受けられます。長時間のスマホやデスクワーク勉強など起こる原因は多くありますがほ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-03 12:49:09.0

投稿者：

橋本基

お水飲んでますか？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！今回は、何気なく飲んでいるお水についてお話させていただきます！お水でデトックス♪【お水でデトックス！？】お水を飲む際に、デトッ…続きを見る
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投稿日：

2024-07-02 17:04:05.0

投稿者：

橋本基

ストレッチはいつやるのが正解？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！身体の不調を減らすためにはストレッチをすると効果的です！まずはストレッチをするとなにがいいか？ 1 ）免疫力…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-02 13:01:37.0

投稿者：

橋本基

筋肉はなで凝る？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！本日は”コリ”の原因についてお伝えいたします！首・肩こり、腰痛に悩まれている方は多くいらっしゃると思います。ですが、なぜ首・肩…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-30 13:02:29.0

投稿者：

橋本基

立ち仕事、辛くないですか？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！今回は立ち仕事による身体への影響についてお話させて頂きます！長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は足への負担がかかりやす…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-30 12:48:36.0

投稿者：

橋本基

日々の疲れ、解消できていますか？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！座っていると首が痛くなってくる何もしていないのにつらい。飲み物を飲もうと上を向いた時に痛い、向きにくい。などなど、首周りのつら…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-29 16:58:35.0

投稿者：

橋本基

どれくらい呼吸してる？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！早速ですが、皆様1分間に呼吸を何回していますか?1分間に何回呼吸していますか？周りの方を測定してみると20～30回くらいなんて結果に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-29 16:34:06.0

投稿者：

橋本基

脳が疲れているかも！？ UP

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！今回は、脳の疲労についてお話しいたします！最近、脳が疲れていませんか？昔に比べて、PCやスマホなどが普及しネットワーク環境もよく…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-25 17:39:01.0

投稿者：

橋本基

座りっぱなしはダメですよ！

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！体を動かす機会が減ったことによる身体的なストレスを解消するためには長時間座りっぱなしになるのを回避することが大切です。時間をと…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-06-25 15:00:35.0

投稿者：

橋本基

固い筋肉はダメ！？

こんにちは☆星の鍼灸接骨院　院長の橋本です！今回は筋肉が柔らかいとどうなるかにお話します！普通筋肉は力を入れると固くなり力を入れてない状態では柔らかくなります。ですが日常…続きを見る