最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-25 10:02:02.0
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中澤 祐一郎
ヒールを履くと、足元が引き締まり、美しいシルエットが手に入る一方で、足や腰に負担がかかりやすくなります。そこで今回は、姿勢を改善してヒールを履いても疲れにくく、美しい立ち…
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- 投稿日:
- 2024-06-24 10:47:03.0
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中澤 祐一郎
姿勢改善がスタイルアップに与える効果正しい姿勢を保つことで、自然と背筋が伸び、ウエストラインが引き締まって見えます。さらに、姿勢が良いと肩幅が広がり、ヒップラインが持ち上…
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- 投稿日:
- 2024-06-23 10:52:42.0
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中澤 祐一郎
なぜ姿勢改善が重要なのか?悪い姿勢は、デコルテの皮膚に余分な負担をかけ、シワを引き起こす原因になります。特に、猫背や肩が前に巻き込むような姿勢は、胸元に深いシワを作り出し…
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- 投稿日:
- 2024-06-21 17:41:39.0
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中澤 祐一郎
夏が近づくと、首元やデコルテが目立つ服装が増えますよね。首のラインを美しく整えることは、全体の印象を引き締め、小顔効果にもつながります。今回は、姿勢改善によって首のライン…
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- 2024-06-21 15:59:06.0
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中澤 祐一郎
1. 肩こりや腰痛の軽減悪い姿勢は、肩こりや腰痛の原因となります。姿勢を改善することで、これらの痛みを軽減し、快適な日々を過ごせます。2. 血行促進姿勢が悪いと血流が悪くなり、…
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- 投稿日:
- 2024-06-20 10:47:28.0
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中澤 祐一郎
●姿勢が美しさに与える影響姿勢と見た目の年齢姿勢が悪いと、体全体が前かがみになり、実際の年齢よりも老けて見えることがあります。特に猫背は、背中や肩が丸まり、首や顔が下に落…
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- 2024-06-19 10:51:08.0
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中澤 祐一郎
1. 姿勢とメンタルヘルスの関係悪い姿勢は、体だけでなく心にも悪影響を与えます。例えば、猫背や前かがみの姿勢は、呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が不足します。その結果、疲れや…
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- 2024-06-18 11:59:01.0
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中澤 祐一郎
今回は、悪い姿勢がもたらす肩こりや腰痛の原因と、効果的な解消方法を詳しくご紹介します。ぜひ、毎日の生活に取り入れて、快適な日々を過ごしましょう!1. 悪い姿勢がもたらす影響…
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- 投稿日:
- 2024-06-17 20:02:07.0
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中澤 祐一郎
現代のデスクワークでは、長時間の労働が普通となり、その結果、姿勢不良と眼精疲労が一般的な悩みとなっています!本日は、デスクワークによる姿勢不良と眼精疲労の関連性についてお…
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- 2024-06-17 15:34:06.0
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中澤 祐一郎
夏が近づくと、強烈な紫外線から肌を守ることが重要です。女性にとって、紫外線はシミやシワの原因になるだけでなく、肌の健康にも影響を及ぼします。今回は、健康的に日焼けを防止す…
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ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のクーポン
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