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ラヴィーアメン(Lavia Men)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-03-16 14:49:04.0

投稿者：

笠谷彩乃

鼻づまり、だるさにも頭ほぐし

皆さまこんにちは(^^)春になると多くの人を悩まされる方も多いのではないでしょうか。くしゃみや鼻水だけではなく、鼻づまりによるだるさや頭の重さに悩まされる方も多いのではないで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-15 11:31:27.0

投稿者：

笠谷彩乃

浅い呼吸=疲れやすい？ドライヘッドスパで改善

皆さまこんにちは(^^)「最近疲れやすい、寝てもスッキリしない。」そんな方は、無意識に呼吸が浅くなっているかもしれません。呼吸が浅いと、体に十分な酸素が行きわたらず、自律神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-12 17:08:43.0

投稿者：

笠谷彩乃

増える白髪…その理由とは？

皆さまこんにちは(^^)今回は鏡を見るたびに気になる白髪。「いつの間にか増えてきた…」と悩んでる方も多いのではないでしょうか？白髪は加齢だけではなく生活習慣やストレスも大きく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-09 14:05:12.0

投稿者：

笠谷彩乃

食べて育毛！髪が喜ぶ最強食材５選

皆さまこんにちは(^^)髪の成長には、日々の食事からしっかり栄養を摂ることが大切です。今回は育毛をサポートする食材５選をご紹介します。牡蠣（亜鉛）亜鉛は髪の主成分であるケラチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-08 16:44:45.0

投稿者：

笠谷彩乃

前頭筋とは？

皆さまこんにちは(^^)今回は前頭筋についてのお話しです。【前頭筋とは？】前頭筋とはおでこ(額)の筋肉のことで、眉を上げたり皮膚を引き上げる働きを持っています。表情筋の一つであ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-05 14:42:47.0

投稿者：

笠谷彩乃

雨の日のだるさ解消！気圧変化に負けない対策

皆さまこんにちは(^^)雨の日になると「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「気分が落ち込む」と感じることはありませんか？【気圧の低下による影響】気圧の変化は自律神経を乱し、頭…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-04 13:37:45.0

投稿者：

笠谷彩乃

こめかみのかたさ、気づいてる？

皆さまこんにちは(^^)今回は側頭部の硬さについてのお話しです。こめかみのあたりを押すと痛い、頭がギューっと絞めつけられる感じがするそんな症状がある方は側頭部が硬くなってるか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-28 12:24:51.0

投稿者：

笠谷彩乃

シャンプー選びで変わる

皆さまこんにちは(^^)毎日使うシャンプー、何を基準に選んでいますか？香りや泡立ちの良さで、選んでいる方も多いですが、実はシャンプーの成分や洗浄力によって頭皮や髪の健康に大き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-27 14:59:55.0

投稿者：

笠谷彩乃

ドライヘッドスパで頭蓋骨の大きさは変わる？

皆さまこんにちは(^^)今回はヘッドスパで頭蓋骨の大きさは変わるのか？についてのお話です。「ドライヘッドスパ」を受けたら、「頭の大きさが小さくなる？」と疑問に思ったことはござ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-25 15:05:03.0

投稿者：

笠谷彩乃

見た目が老ける習慣

皆さまこんにちは(^^)本日は、「見た目が老ける習慣」を改善するために、日常生活の中で気をつけるべきポイントを挙げてみました。毎日の積み重ねが大切なので、少しずつ意識して改善…続きを見る