ブログ8ページ目｜ABC整体スタジオひばりヶ丘店

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ABC整体スタジオひばりヶ丘店のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-30 18:00:12.0

投稿者：

吉宮美加

意外な歪みの原因

たくさんの患者さんのお体を診させてもらっている中で、本当にいろんな要因が体の歪みに繋がっていると感じます。その中の一つとしてストレスが挙げられるのですが、このストレス要因…続きを見る
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投稿日：

2024-09-30 17:53:34.0

投稿者：

吉宮美加

痩せていれば健康？？

最近の体重計等では"BMI"というものが測れますが、ご自身のBMIはご存知でしょうか？"BMI"は体重と身長から計算できる「肥満」「やせ」等の世界標準の指標です。ちなみに基準値は「22…続きを見る
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投稿日：

2024-09-30 17:41:26.0

投稿者：

吉宮美加

睡眠の重要さ

当院では『睡眠』は身体が修復されるために大事な時間と考えています。「痛み」の原因の一つとして、「炎症」が筋肉に起こってしまっているケースが多いのですが、その炎症が治癒する…続きを見る
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投稿日：

2024-09-30 14:18:10.0

投稿者：

志田

【寒暖差が腰痛につながる理由】

9月も最終日。季節の変わり目で寒暖差に注意が必要に時期です。寒暖差と自律神経には密接な関係があります。特に急激な気温の変化は体温調節機能を担う自律神経に大きな影響を与え、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-29 14:33:57.0

投稿者：

杉村理紗

睡眠の質を上げるワンステップ！

今日は以前お伝えした睡眠の質、これに大きく関わるお話をします。毎日出てくる疲労、そして歪み。これらを次の日に持ち越さない為に必要になるのが睡眠ですが、当院の患者さんの中で…続きを見る
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投稿日：

2024-09-28 15:43:03.0

投稿者：

鶴田利幸

患者さんの声

患者さんからいただいた声になりますいつもここちよい施術をしていただきまして、ありがとうございます。私のここらぼさんとの出会いは、ある日、首が回らなくなり、しばらく整形外科…続きを見る
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投稿日：

2024-09-25 12:14:07.0

投稿者：

鶴田利幸

身体が良くなりやすい人となかなか良くならない人

身体が痛かったり、辛かったり、、、直ぐに治る人が居れば、なかなか治らないと悩んでいる人も居るかと思います。何が違うのでしょうか？色々とありますが、1つ言えば代謝が良い人は…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 16:54:08.0

投稿者：

鶴田利幸

食事管理にアイデアを一つ

ダイエットや体型の維持などで、食事について悩んでいたりはしませんか？あるいは、普段から食べ過ぎてしまうから抑えたい。などなどそういう時に、目を向けてみたいのが、【タンパク…続きを見る
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投稿日：

2024-09-23 11:31:40.0

投稿者：

志田

【最後の公害、電磁波から身を守る方法】

『最後の公害』とも言われる電磁波。目に見えないものなのであまり実感していない人も多いと思いますが、人体には少なくない影響がでています。原因不明の不調が続く方はもしかしたら…続きを見る
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投稿日：

2024-09-21 15:50:22.0

投稿者：

鶴田利幸

患者さんの声

患者さんからいただいた声になりますここらぼ整体院の爽やかで優しいお兄さん達は救世主です。去年の夏頃から首・肩・腕・手の痛みが強く腕が上がらず力の入らない状態になり鍼灸院に…続きを見る