チョウカツセンモンサロン チョウモミエステ リープル
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リープル(Leapl)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-16 18:29:09.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
皆さんこんばんは。腸もみエステleaplです♪本日は腸活レシピのご紹介★バナナの米粉パウンドケーキ☆【材料】・バナナ 小2本(大きいものなら1本)・米粉 100グラム・豆乳 50ml…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-15 18:10:21.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
みなさんこんにちは!今日はお腹の冷えが気になる方へおすすめセルフケアをご紹介!温め対策は色々ありますが、今日は温め&体内の老廃物を出すという2つのケアが出来ちゃう『こんに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-14 17:54:02.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
本日はコンビニで買うなら!便秘さんにおすすめ商品【ファミマ編】をご紹介します。☆おすすめ商品☆その1〈オクラとネバネバサラダ山形産なめこ〉→水溶性食物繊維たっぷりのオクラ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-13 16:28:16.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
今日は腸のために卒業したい習慣についてお話します。【夜更かし睡眠不足】は腸の大敵(>_<)腸は私たちが寝ている間に活発に活動しています。そのため睡眠時間が短いと腸内環境が乱れ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-12 09:57:28.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
今日はもうすぐバレンタインということで、腸活中でもおすすめのチョコレートをご紹介します♪今は本当にこだわったチョコレートが多く、健康志向のものも増えていますね。こだわれば…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-10 14:11:01.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
皆さんこんにちは!今日はバレンタインにもおすすめ!【手作りココナッツバターチョコレート】をご紹介します♪◇材料◇・ココナッツバター(作りたい量に合わせて)・ココアパウダー(…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-06 18:09:58.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
本日は腸もみセラピストおすすめ☆腸活アイテム をご紹介します!私が紹介するのはずばり!『梅エキス』【梅エキスとの出会いについて】小さい頃から胃腸が弱かった私は、今まで漢方…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-02-05 13:30:23.0
- 投稿者:
- リープル スタッフ
皆さんこんにちは!今日は寒さが一段と強く関東も雪予報ですね(>_<)冷えは万病のもと!特におなかが冷えていると、腸も冷えてしまっている可能性が高く、疲れやすい身体になってしま…続きを見る
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