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小野小町のかかりつけ

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小野小町のかかりつけのブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-18 11:49:43.0

投稿者：

紺野

何か運動していますか？

最近、私は冬の寒さにかまけて、散歩を怠っていました・・・。でも、暖かくなってきたのもあり、【散歩を再開】させようと今日で５日目(笑)【約２０～３０分ほど散歩♪】それに付け加…続きを見る
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投稿日：

2025-03-17 17:20:43.0

投稿者：

紺野

寒暖差疲れ

もう少しで暖かい季節になりますね！それまで【三寒四温】を繰り返し、春を迎えるという季節の変わり目ですが、、、、、今年の三寒四温の気温差は激しすぎで、疲れちゃいますね(+_+)…続きを見る
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投稿日：

2025-03-15 19:27:08.0

投稿者：

紺野

日頃の疲れをドライヘッドマッサージで♪

首～肩のラインって、実は、、、直角なんです！首～肩先にかけて山なりラインになっている方がほとんどかと思います。でもモデルさんや肩こり知らずの方たちの首～肩先のラインをみる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-14 12:15:40.0

投稿者：

紺野

モニター様のお肌が( *´艸｀)

お肌の赤み・乾燥し、いつも使用していた下地も急に合わなくなりカサカサに(´;ω;｀)というお肌悩みでご予約ご来店くださいました。お肌のケアに対して意識が高く、しっかりお手入れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-13 11:35:02.0

投稿者：

紺野

日焼け対策♪

少しずつ春に向かっているこの時期お肌が乾燥しやすい時期でもある３月ですが、日差しが少しずつ強くなる時期でもあるんです♪『化粧下地』＋『日焼け止め』＋『美容液』＋『ファンデ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-12 11:12:25.0

投稿者：

紺野

腸の働きが睡眠の質、美肌、健康、免疫にも関係！！

【腸もみ】　は　【睡眠の質】　にも関係する！腸もみをすることで、副交感神経が優位になります。そうすると眠くなり、お手入れ中、寝てしまうお客様も(-_-)zzzそんな睡眠時間に腸…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 10:08:00.0

投稿者：

紺野

年度末のお疲れを癒して

もう３月も１０日目。あっという間ですね！そんな３月、もっと早く１日が過ぎていると感じている方も多いのではないでしょうか？【年度末のバタバタさ】で１日あっという間に過ぎ去っ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-09 10:12:45.0

投稿者：

紺野

ストレスや肩こり首こり緩和しましょう♪

３月は卒業や異動・・・４月は入学・入社といった新しい環境で生活が始まるという方もいらっしゃるかと思います☆環境が変わると色々なストレスが否応なしに掛かる時期。そこに加えて…続きを見る
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投稿日：

2025-03-08 11:10:50.0

投稿者：

紺野

朝ご飯、食べる派？食べない派？

早起き、朝ごはんで活動スイッチオン！朝起きて、　【朝ごはんを食べる】　と、夜クリーニングされて空っぽになった胃が刺激され、【腸の蠕動運動が起こる】　ことで　【便意を感じ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-07 10:22:24.0

投稿者：

小野小町のかかりつけ

モニター様のビフォーアフター写真公開！！

こんにちは☆福島駅から徒歩８分小野小町のかかりつけです☆こちらのモニター様、かなりキメが整ってきております！！わずか3回でここまでの変化です！！元々お肌がお綺麗な方ではご…続きを見る