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整体とお灸のお店 日日庵

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134件のブログがあります

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  • 【しびれ】が出たときはどうすれば良い?
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    投稿日:
    2025-04-23 08:19:49.0
    投稿者:
    安保 曜
    症状が強い方は脚のしびれを訴える方もいますよね。しびれが出たときは、神経根の圧迫の可能性があるので、まずは病院へ行ってください。神経根の圧迫かどうかは身体を動かしての検査…続きを見る
  • 【巻き肩】を治すにはどうしたら良い?
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    投稿日:
    2025-04-19 11:49:02.0
    投稿者:
    安保 曜
    巻き肩の人って多いですよね?タイトルの質問はよく聞かれます。どうすれば治るか?治るの定義が個人差があり曖昧なのでなかなか難しいですが、、今日は、その巻き肩のケアのやり方を…続きを見る
  • 【精神的なストレス】と身体の疲れの関係
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    投稿日:
    2025-04-18 13:33:56.0
    投稿者:
    安保 曜
    身体がしんどくなると、嫌な気持ちになりますよね、、その逆で、嫌な気持ちになってると身体も重だるい感じってしますよね、、そうなんです、ココロとカラダって繋がってるんです!な…続きを見る
  • 【よくある質問】鍼とお灸はどう使い分けてるの?
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    投稿日:
    2025-04-11 09:55:21.0
    投稿者:
    安保 曜
    よく聞かれる質問シリーズです。鍼やお灸、そして整体などの手技を織り交ぜて施術していますが、鍼とお灸をしたり、鍼だけのとき、お灸だけのとき、整体だけのとき、色々やってます。…続きを見る
  • 【背中がこる人】はストレス過多??
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    投稿日:
    2025-04-05 11:44:48.0
    投稿者:
    安保 曜
    背中がこってる人、多いですよね。姿勢を維持する筋肉だったり、肩甲骨の下だったり、腰の上だったり、諸々負担かかるところなんですよね。そりゃ背中さんもこりますよ、、で、辛いか…続きを見る
  • 【膝痛の原因】はどこにある??
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    投稿日:
    2025-04-04 11:21:07.0
    投稿者:
    安保 曜
    どうも、こんにちは。さて、膝が痛くて来られている方もいらっしゃいますが、その原因ってどこにあるでしょうか?それは…わかりません(笑)人によって症状が違うので、膝の痛み方や…続きを見る
  • 【よくある質問】寝方はどうすれば良い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-31 10:04:00.0
    投稿者:
    安保 曜
    よくある質問です。「わたし寝方が悪いのかな?」「いつも痛い方を下にして寝ちゃってるんだよね」「痛い方は下にして寝ない方が良いですよね?」こんな話をされる方が多いです。簡単…続きを見る
  • 【お灸ヨガ山梨】イベント告知(5月30日)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-28 08:39:34.0
    投稿者:
    安保 曜
    数年前まで、「お灸ヨガ」というイベントをやっていました。『ヨガ×お灸』のコラボ企画です。静と動の融合というテーマで、心身に向き合うきっかけを作って頂けたらと思っています。…続きを見る
  • 【身体の歪み】よりも〇〇の歪み
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    投稿日:
    2025-03-21 10:21:39.0
    投稿者:
    安保 曜
    意外とブログを読んで来てくださる方が多いです。いつもありがとうございます。さて、今日のタイトル、答えはズバリ「思考の歪み」です。考え方が偏っていると、身体も歪む?ことはあ…続きを見る
  • 【ストレス】で大切なことは
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    投稿日:
    2025-03-13 10:23:08.0
    投稿者:
    安保 曜
    ストレスという言葉をよく聞くと思います。ストレスの9割は「人間関係」と言われるそうです。特に誰かが亡くなったり離婚したりしたときは、その度合が高くなると言われています。で…続きを見る

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