ブログ｜リリーフ治療院(Relief治療院)｜ホットペッパービューティー

はりきゅう指圧マッサージ Relief治療院

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リリーフ治療院(Relief治療院)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-24 09:31:52.0

投稿者：

ゆり

よもぎ蒸しはじめました

はじめまして。Relief治療院　よもぎ蒸し温活サロンのゆりです。私がよもぎ蒸しに出会ったのは、韓国旅行中でした。汗がかきずらく、激しい運動も苦手。そんな私でもよもぎの蒸気でか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-01 21:25:42.0

投稿者：

石黒千善

2025年新年明けましておめでとうございます。

2025年新年明けましておめでとうございます。今年もRelief治療院は皆様の健康を第一に考え精一杯、尽力していきます。心身ともに辛いをなくし、笑顔になってもらいたい！その精神で開…続きを見る
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投稿日：

2024-12-19 08:42:13.0

投稿者：

高柳和貴

暖房使用時の予防策と対策

暖房を使うと快適に過ごせますが、誤った使い方や過度な依存は健康や環境に悪影響を及ぼすことがあります。以下に、暖房使用時の予防策と対策をまとめました。1. 乾燥の予防と対策加…続きを見る
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投稿日：

2024-12-09 08:43:12.0

投稿者：

高柳和貴

冬の時期の過ごし方［後編］

今回は後編になります。１つでもまずはやってみることから始めてみてください。適宜、体の反応を見ながら無理せず続けてみましょう！！4. 適度な運動寒いと家にこもりがちですが、軽…続きを見る
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投稿日：

2024-12-04 18:09:49.0

投稿者：

高柳和貴

冬の時期の過ごし方［前編］

寒くなり来週から気温も下がっていきます。少しでも冬への準備が必要だと思います。体に負担をかけずに少しずつ変えていきませんか。1. 冷え対策寒さから体を守ることが最優先です。…続きを見る
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投稿日：

2024-11-14 10:22:46.0

投稿者：

高柳和貴

指圧・鍼灸で睡眠力アップ！！

普段の生活での睡眠力をチェックしてみよう！以下の項目に当てはまる人は不眠・睡眠不足かも？1、寝床についてから実際に寝るまで、時間がかかる。またはまったく寝れない。2、夜間、…続きを見る
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投稿日：

2024-10-30 09:45:07.0

投稿者：

石黒千善

鍼灸マッサージで未病ケアを！

今月は季節がガラッと変わり体が気候に追いつかない方が急増しています。寒暖差が激しく自律神経が乱れる時期でもあります。東洋医学では【未病】という考え方があります。未病とは《…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-01 10:10:28.0

投稿者：

石黒千善

８月の営業について

【８月営業のご案内】社内研修の為、８月５日(月)６日(火)はお休み致します。【お盆中の営業について】全て通常営業致します。８月１１日(日)は前日までのご予約のみ午前中の受付けを…続きを見る
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投稿日：

2024-06-11 09:48:23.0

投稿者：

石黒千善

指圧マッサージで体調管理！

蒸し暑くなり冷房を使う機会が増えてきました。足元や手先が冷えると体全体が冷え自律神経の乱れや様々な不調を引き起こすことがあります。だからと言って我慢すると熱中症のリスクも…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 17:30:15.0

投稿者：

石黒千善

自律神経の乱れに

沖縄が梅雨入りして来月には関東も！というところ。今の時期は体が熱さに慣れておらず汗をかきにくい時期です。汗をかかないと体の熱を外に出しづらくなります。こまめな水分補給と暑…続きを見る