MKDの口コミ一覧 (1/2)

体験したあとはとっても体が軽くなりスッキリしました！
これからも続けたいと思います！！

初めてピラティスを体験したのですが、楽しく丁寧に指導していただき1回だけでもかなり体感できました。
これから通って自分の身体がどのように変わっていくか楽しみです。

初めてのピラティス体験でしたが、一つひとつの動きを丁寧に教えてくださったのでとても分かりやすく、意識して身体を動かすことができ、効いてる実感がありました。
体験後は身体がスッキリして程よい疲労感が心地良かったです。
ぜひ続けていきたいです。
ありがとうございました。

先日はありがとうございました。
初めてのピラティスで緊張していましたが、丁寧にご指導いただき楽しく安心して体験できました。
普段どれだけ運動不足でカラダが硬くなってるのか分かりました。心地よく身体が伸びて爽快感を味わえました。今後も継続したいと考えてます。

初めてのピラティスでしたが、とても丁寧に分かりやすく教えてくださり、楽しく体験することができました。
久しぶりに運動しましたが、体を動かす爽快感を味わうことができました。
普段全く運動しないので終わった数日間は、筋肉痛でした笑
普段から意識するといい立ち方も教えていただいたので、日々意識しようと思います！

セミパーソナルレッスンのピラティスに通っているものの正しいフォームなのかなど不安があり、パーソナルレッスンを受けてみたいと感じて行ってみました。どこに効く動きなのか丁寧に教えてくださり、効いている実感もとてもあってレッスン後のスッキリ感が違いました！また行きたいです！

体がスッキリしました！！
今後も続けていきたいと思えました^_^

初めてマシンピラティスを体験させていただきました。
初めてということもあって、動きが合っているか、本当に効いているのか半信半疑な部分がありました。
ですが、体験直後は身体が軽く感じ、次の日には筋肉痛になっていてちゃんと効いていたんだなと驚きました！
マンツーマンのためすごく落ち着きましたし、とても丁寧に教えていただきました。じんわりと汗をかき、心地よい疲労感で、とても良い経験ができました。継続したいと考えています。ありがとうございました。

初めてのピラティスでわからないことばかりでしたが、とても優しく丁寧に教えてくださりました。
ずっと気になっていた所だったので受けられてよかったです。
綺麗な方に教わるとモチベーションも上がります。
これから通い続けたいです。
ありがとうございました。

初めてのピラティスで不安でしたが、丁寧に教えていただきありがとうございました。

初めてのピラティスで緊張していましたが、優しく教えていただき、すごく楽しくできました！ひとりでやると正しい姿勢でできてるかな？と不安になるけど、マンツーマンで見てくださってるので、安心してできました。自分のペースで続けていきたいと思っています！

マシンピラティスプライベートレッスン50分を利用しました。
仕事で肩・首周りを痛めてしまい整骨院にかかったところ、体の硬さを指摘されてピラティスを薦めてもらいました。
初ピラティスで緊張していましたが症状の相談にも乗ってくださり、優しく的確なアドバイスをくださるので大満足で楽しく体を動かせました。
設備も綺麗で清潔感があり安心できます。これからも長く続けていきたいと思いました。引き続きよろしくお願いします！

初めてのピラティスでした。プライベートレッスンのためとても丁寧に教えていただけ、集中して気持ちよく身体を動かす事が出来ました！今後の身体の変化を楽しみにマイペースに継続していきたいと思います！

初めてのマシンピラティスでしたが丁寧にご指導いただけたので難しさはありませんでした。激しい運動ではありませんが終わった時にはお尻、腕、太腿が筋肉痛になっておりました。翌朝は肩から背中にかけてとても軽くなっていてビックリしました。色々な箇所を鍛えていきたいと思っているので引き継ぎよろしくお願いします。

ピラティス初体験でした。

筋トレのようなしんどさは無いのに、筋肉が疲れていてすごい！と思いました。
普段ジムに通っていますが、筋トレとは違う筋肉が疲れたような気がします。どっちも通うべきだな～！と思いました。

ピラティスは何度か通ってましたが
韓国式は初めてでした。
ちゃんとわかりやすく丁寧に説明してくださり、
楽しいレッスンでした！

体験だけでも効果を感じたので継続したいと思いました。

丁寧に指導していただき楽しい時間がすごせました。継続したいと思っています。

マシンを使ったピラティスは身体が伸びて、とても気持ちが良かったです！次の日もスッキリして、目覚めが良く、ピラティス習慣を続けていきたいと思いました。

ずっと興味のあったピラティスの体験をさせて頂きました。
感想はというと、、、もっと早くやっておけばよかった！楽しいし気持ちよいし最高です。ゆっくりな動きと呼吸で丁寧に指導頂きながらのレッスンです。激しい動きはしていませんが翌日の筋肉痛がかなりすごかったです。これからも継続してお世話になろうと思います(*^^*)。食事面でも精通されているとの事でしたので、色々アドバイス頂いていこうと思います。

ピラティスは以前から興味あったのですが、身体が固いので無理かなーと諦めていたのですが、マシンピラティスはマシンでサポートしながら出来るので、無理なく出来ました！
自分ではキツくて伸ばせないところもしっかり鍛えられて終わった後は身体が軽く、姿勢も良くなった感じがします！
継続して通い姿勢改善、インナーマッスル鍛えたいと思います！

ダイエットを決意し、人生で初めてこちらでファスティングとマシンピラティスを体験しました。これまでのダイエットは何をやっても続かない、リバウンドの連続でした。ファスティング開始前はかなり不安だったのですが、酵素ドリンクの効果もありやってみると以外と辛さを感じることなく乗り越えられました！

ファスティングで食事の大切さに気付き、その後も毎日の体重の変化に気を配って生活ができており、リバウンドもしていないです。マシンピラティスは筋肉痛が来るほどにしっかり効きますが、身体をしっかり伸ばすのでとてもいい疲労感でスッキリします。痩せることだけでなく色々な気付きがあり、サポートしてくださった先生に感謝です！

先日はありがとうございました♪
ずっとマシンピラティスを受けてみたいと思って、やっと行けました！マンツーマンで教えてくださって、無理のないペースで進めてくださるので初めてでも不安なくできました！
しっかり筋肉痛にもなり足が引き締まったように思います！これから通おうと思いますので、よろしくお願い致します。

今までマットピラティスは経験ありましたが、マシンを使ってマンツーマン指導をして頂きたく今回利用しました。完全個室で、周りを気にせずに利用でき居心地のいい空間でした。また、基礎からじっくりと優しく分かりやすい指導をしていただきました。これから継続して通いたいと思っています。

初めてでしたが丁寧に教えて頂き大満足です。
継続して通わせて頂きます。

ピラティスを受けられるところが少ない中で、完全個室で受けられるのは魅力でした。しっかりと体を動かすことができスッキリしました。継続したいと考えています。

マシンピラティスは以前より興味があり近くで探していました。初めてのことで緊張していたのですが先生の優しい教え方と｢自分の出来る範囲でムリせずに｣とのお声掛けで無理なく進めていくことが出来ました。ハードな動きではないのですが徐々に汗が出てきて動きの中では脚がプルプルすることもありました。身体をしっかり使ってるという動きで大変楽しかったです。是非続けていきたいと思いました。

他店のパーソナルピラティスにも行ったことがあるのですが
そこの方とは合わなく、通える範囲内の場所でパーソナルを探しておりました。
こちらの担当の方はとても優しく、初心者の為、体も全然動いてなかったと思いますが「出来る範囲で大丈夫ですよ」等水分補給の声かけもしていただけたので、とてもよかったです。
これから頑張って通おうと思います！

産後にピラティスが良いと聞いて近くで良いところはないかなと探していたところ、こちらのスタジオを見つけました！
しばらく体を動かしてなかったので開始早々に汗が出始め、ポーズによっては足がプルプルして効果をすぐ感じました(笑)
翌日には久しぶりの筋肉痛でとても嬉しかったです！

続けてて産前の体型に戻したいと思います！！

初めてのマシンピラティスだったので、プライベートレッスンで姿勢が正しくできているかなど見て教えて頂けてとても良かったです。激しい運動ではありませんが、翌日しっかり筋肉痛になりました。息切れするような運動は苦手ですが、これなら続けられそうです。身体が引き締まっていくのが楽しみです！