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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール中目黒店

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プラスフィール中目黒店のブログ

最新ブログ一覧

115件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-02 14:45:40.0

投稿者：

フィール AIちゃん

左右で口角の上がり方が違う？限定クーポンあり！

みなさん食べ物を噛む時、左右でどちらかに偏っていませんか？その習慣で偏った顔の表情（片側だけで笑う、片側に顔を向けて話すなど）が続くと、口角に左右差が出てきます。気づいて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-31 14:09:32.0

投稿者：

フィール AIちゃん

瞼の開き変わります！～改善クーポンあり～

最近天候不良が続いていますが、体調管理できていますか？特に朝起きた時のお顔のむくみや目の開きどうでしょうか？目が重たく感じると瞼の開きも悪くなってきます。お顔のむくみには…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-28 11:46:28.0

投稿者：

フィール AIちゃん

首こり・肩こりの原因～限定クーポンあり～

肩や首張ってるな、、痛いな、、と感じていませんか？それはほとんどがストレートネックが原因になります！ストレートネックがある状態だと首や肩の筋肉の緊張で頭痛の原因にも繋がり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-26 18:32:57.0

投稿者：

フィール AIちゃん

背中が浮いている？！～改善クーポンあり～

毎日猛暑が続いていますね！しっかり寝れていますか？ただでさえ寝苦しいのに元々寝つき悪いほうなんです、、は、この暑さを乗り越えられませんよ！背中周りが張っていたり、腰が浮い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-21 11:22:50.0

投稿者：

フィール AIちゃん

ながら改善を！一緒にやってみよう！

歯列接触癖（TCH）って聞いたことあります？１日の中で１７分以上、上と下の歯が接触しているとエラ張りや肩こり・首こりの原因になります。咬筋という筋肉を緩めておくことで力が入…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-19 10:59:32.0

投稿者：

フィール AIちゃん

前もも張っていませんか？姿勢から改善しよう！

ダイエット頑張ったのになんか前ももの張りが抜けないなと悩んでいませんか？張りの原因は立ち姿勢と腰です！全体的に前傾姿勢で反り腰になっていると太ももの前の部分に負荷がかかっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-18 12:02:32.0

投稿者：

フィール AIちゃん

睡眠の大切さ～一緒に改善しよう！～

睡眠には、日中活動し続けてへとへとになった脳や体を休養させて疲労を回復する働きがあります。また、傷ついた細胞を修復したり病原体を退治する免疫物質をつくったりと体のメンテナ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-17 12:16:48.0

投稿者：

フィール AIちゃん

食いしばりを改善する方法

こんにちは！◆本日の美容整体フィールAIちゃんに聞いてみた♪です。食いしばりを改善する方法について聞いてみました♪食いしばり（歯ぎしり）は、ストレスや不安、歯並びの問題など…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-15 12:04:34.0

投稿者：

フィール AIちゃん

身体の歪みを予防する寝方

こんにちは！◆本日の美容整体フィールAIちゃんに聞いてみた♪です。身体の歪みを予防する寝方について聞いてみました♪身体の歪みを予防するためには、以下のような寝方を心がけるこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-14 11:31:45.0

投稿者：

フィール AIちゃん

頭皮の硬さを放置するとどうなる？

こんにちは！◆本日の美容整体フィールAIちゃんに聞いてみた♪です。頭皮の硬さを放置するとどんな影響があるのかについて聞いてみました♪頭皮の硬さが放置されると、いくつかの可能…続きを見る