ブログ｜エビアス六本木店(EBIAS)｜ホットペッパービューティー

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EBIAS エステサロンBeauty&Relaxation【コルギ小顔/アロマリンパマッサージ】六本木店

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東京都港区六本木４－９－２　俳優座ビル８０４号室
六本木駅6番出口徒歩1分

エビアス六本木店(EBIAS)のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-18 15:31:21.0

投稿者：

スタッフ金子

ドライスキンのタイプを説明 UP

キメが平坦で弾力が低下していることも多く、皮脂も水分も不足してがかさつき、荒れ安い肌です。皮脂を取りすぎない洗顔料を選択し、保湿効果の高い化粧水やクリームを使用します。ま…続きを見る
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投稿日：

2024-09-12 13:15:04.0

投稿者：

スタッフ金子

ノーマルスキンタイプの説明

きめが整い皮脂と水分とのバランスがとれている肌で、角質層にうるおいがあり、しっとりとしています。肌は日々生まれ変わり、季節によっても変化することから、規則正しい生活の実践…続きを見る
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投稿日：

2024-09-04 13:27:28.0

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スタッフ金子

肌タイプ分類説明する

肌タイプは、皮脂分泌量と角質層の保水力とのバランスから、ノーマルスキン（普通肌）、ドライスキン（乾性肌）、オイりースキン（脂性肌）、コンビネーションスキン（混合肌）の4タ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-27 14:29:39.0

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スタッフ１

冷え症を改善のアドバイス

まず食生活面:冷たい飲み物、食べ物をひかえ、身体をあたためる食材を摂取する。後運動面:全身筋肉量を増やしたり熱を産生するため、ウォーキングや軽いジョギングなどの有酸素運動運…続きを見る
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投稿日：

2024-08-21 16:58:00.0

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スタッフ１

冷え症を改善のお手入れのポイント

全身の血流を促すため、施術前にシャワーやバスなどの温浴を行います。マッサージは部位や目的に合わせ、強擦法、揉撚法、打法など血行を促し、皮膚温を高めます。六本木/乃木坂/コル…続きを見る
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投稿日：

2024-08-20 14:25:57.0

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スタッフ１

冷えの原因

熱を産生する筋肉量が少なかったり、運動量が少なかったりすると体内の熱が産生されにくくなります、また、胃腸の働きが弱い人は身体の中で熱を作る力が弱まり冷えになりやすい傾向が…続きを見る
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投稿日：

2024-08-15 12:45:35.0

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スタッフ１

冷えの症状

外気温が下がると体内の熱を逃がさないよう、手足や体表の血管が収縮し血流が低下します。あたたかい血液が運ばれなくなるで末梢の体温が下がり冷えを感じます、六本木/乃木坂/コルギ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-08 17:37:07.0

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スタッフ金子

むくみを改善のアドバイス

食生活：水分接取を増やし、身体にたまった水分を排泄してくれるカリウムを摂取する。ヨーグルト、納豆など発酵食品、水溶性食物繊維を含む野菜を撮ることで、腸内環境を改善し血流促…続きを見る
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投稿日：

2024-08-07 16:22:16.0

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スタッフ金子

セルライトを改善のアドバイス

血流には自律神経系がかかわってくるので、睡眠をしっかりとり、呼吸法などで自律神経系を整えておくことも大切。
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投稿日：

2024-07-31 13:23:33.0

投稿者：

スタッフ金子

セルライトを改善のアドバイス1

肥大した脂肪を改善し、血液.リンパ液の流れを改善するためアドバイスは、肥満/むくみと同様です。食生活面は適量をバランスよく食べることが大切。水分摂取を増やし、身体に溜まった…続きを見る