ブログ｜プラーナ(PRANA)｜ホットペッパービューティー

エステティックサロン PRANA【プラーナ】

エステティックサロンプラーナ

エステ
リラク

スマート支払いポイント還元特典開催中

スマート支払いの詳細を見る

茨城県水戸市米沢町４５１　１０２号室
【痩身¥３３００～】安心都度払い、低価格設定　水戸駅から車で10分

プラーナ(PRANA)のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

1/6ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2024-09-28 21:34:16.0

投稿者：

矢口美香

胃内停水 UP

先日のお客様から、お腹の辺りでポチャポチャと音が聞こえるというお話しに、上手くお答え出来なかったので、自分なりに調べてみました！原因は消化器の機能が低下していたり、腹部…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-22 14:46:48.0

投稿者：

矢口美香

空腹時に起こる事

　人のカラダにはサーチュイン遺伝子という魔法のような遺伝子がありその作用で全身の細胞が若返るということをご存じでしょうかサーチュイン遺伝子は長寿の人だけが持っているわけで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-12 10:14:35.0

投稿者：

矢口美香

本日のモニター様

子育てに仕事に忙しい合間にご来店ありがとうございます
プライベート

投稿日：

2024-09-05 10:45:59.0

投稿者：

矢口美香

楽しい時間

８月も慌ただしく終わり、あっという間に9月スタートしました。９月は、20年以上のお友達のバースデー(^-^)サプライズで、参加のはずが、バレバレから、始まり、涙涙の楽しい、会にな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-01 12:24:13.0

投稿者：

矢口美香

モニター様

お腹周りスッキリです♪
ビューティー

投稿日：

2024-08-26 07:53:52.0

投稿者：

矢口美香

タンパク質とダイエット

タンパク質をしっかり摂取すると、筋肉量が増えて基礎代謝量が上がりやすくなります。基礎代謝量とは人間が運動をしなくても、生命維持のために消費するカロリーのことです。基礎代…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-22 08:20:51.0

投稿者：

矢口美香

モニター様

元々、くびれがある方です。回数を重ねるごとに、さらに、くびれを作れます！！
ビューティー

投稿日：

2024-08-20 15:00:50.0

投稿者：

矢口美香

モニター様

エステ初体験のお客様でした。全コース都度払いなので、チケット勧誘などないので安心してご来店してくれました(^^)
ビューティー

投稿日：

2024-08-16 13:38:44.0

投稿者：

矢口美香

基礎代謝の上げ方！！！

基礎代謝を上げる方法１　筋トレ2 ストレッチ 3 有酸素運動 4 ヨガ、腹式呼吸 5 水分を多めにとる6 体が温まる食べ物をとる 7 腸内環境を整える 8 入浴、岩盤浴その他色々！！基礎代…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-14 08:36:34.0

投稿者：

矢口美香

休日

連日暑いですね今年初の海水浴です♪海は好きだし、子供がいるから、目が離せないので毎回、海水浴の時は、完全防備です笑おかげで、日焼けせず！！家族が集まれた、最高の休日でした…続きを見る