ブログ｜ブプラ光の森店(BUPURA)｜ホットペッパービューティー

本格痩身&小顔サロンBUPURA 光の森店【ブプラ】

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熊本県菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北３－２－３３アルテール１０３号
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ブプラ光の森店(BUPURA)のブログ

最新ブログ一覧

559件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-08-13 13:15:42.0

投稿者：

山崎

食いしばり UP

みなさま、気づかないうちに食いしばりをしていませんか？もしかしたらその食いしばりが原因で、頭痛がおきているかも！？食いしばりの原因は、ストレスも関係していると言われていま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-13 13:15:24.0

投稿者：

山崎

カチコチ頭皮のデメリット UP

凝り固まってしまった頭皮がもたらす症状やデメリットをご説明します！！1 、肩・首の凝り、頭痛が出やすくなる頭皮が硬くなると血行が悪くなり首や肩甲骨周りの筋肉を硬くします。ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-12 14:49:40.0

投稿者：

橋本

朝のお顔の浮腫み UP

朝のお顔のむくみは、余分な水分が皮下に溜まった状態です！！血液循環やリンパの流れが悪いと、老廃物が滞ってしまい、むくみが生じます。むくみとなる主な要因としては、アルコール…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-12 10:53:23.0

投稿者：

橋本

腸活にビタミンB UP

最近は腸活をしている方も多く見受けられます！！腸内環境を整えるのに乳酸菌が必要だとよく耳にします。実はビタミンB群も同じように大事なのです♪腸内細菌の分業をリレーする大事…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-12 08:09:40.0

投稿者：

橋本

免疫力アップ！ UP

朝できる免疫力アップの方法をご紹介いたします☆彡・目覚めてたらすぐ、太陽の光をたっぷり浴びて！体内時計をリセットするのに重要なのが起床後の光を浴びると脳内物質のセロトニン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-11 18:04:26.0

投稿者：

山崎

むくみの原因も癒着？！ UP

『塩分を摂りすぎるとむくむ』ということを聞いたことありますが、なぜむくむか知っていますか？体内の塩分バランスが崩れることで、引き起こされています。体内の塩分濃度は、常に0.…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-11 12:21:18.0

投稿者：

山崎

ご飯会♪ UP

先日スタッフみんなでお食事会にいきました♪１件目からお酒も飲めて最高でした( ´ ▽ ` )久しぶりに街まで行きましたが暑さにやられました。。。そんな中のビールは格別ですね(*^^*…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-11 08:50:00.0

投稿者：

山崎

カラダのお洗濯は水で！ UP

人の身体は約60％が水分でできてます。しかし、意外と見落とされるのが【水】と【水分】は違うということ！よく、水はあまり飲まないけど、お茶やコーヒーは飲みます！と言う方がいま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-10 13:54:10.0

投稿者：

橋本

飲酒後のむくみやだるさを解消したい！！ UP

今回は飲酒後のむくみやだるさの対処方法・予防方法について簡単に解説します！！◎飲酒後のむくみの原因は水分不足アルコールには利尿作用があるため、水分が排出されやすく体が水分…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-10 10:43:57.0

投稿者：

橋本

夏こそ入浴しましょう★ UP

入浴のメリットをお話しますね♪【水圧作用による効果】お風呂に浸かると水からの圧力を受けます。普通に生活している時は人は重力の力を上から受けていますが、お風呂では様々な方向…続きを見る