ブログ｜キンマク整体院小山院(KINMAQ)｜ホットペッパービューティー

筋膜×整体×理学　KINMAQ小山院（旧：KINMAQ整体院小山院）

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キンマク整体院小山院(KINMAQ)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-03 10:07:11.0

投稿者：

生澤怜奈

睡眠のトラブルを軽減しましょう！ UP

こんにちは　KINMAQ小山院です。今日は不眠についてお話していこうと思います。不眠は多くの人が悩む問題です。不眠はいくつか種類があり、・中途覚醒をしてしまう・入眠に時間がかか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 10:28:54.0

投稿者：

生澤怜奈

お客様とのお写真です♪ UP

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。お客様よりありがたいお言葉をいただきました。　　　　【ランニングが楽しく出来るようになりました！！】どこへ行っていも良くならない、何度…続きを見る
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投稿日：

2024-07-01 10:23:23.0

投稿者：

生澤怜奈

O脚を改善しましょう！！ UP

こんにちは本日はO脚の原因と症状についてお伝えしていこうと思います。O脚とは、足の付け根から膝までの骨が外側に曲がっている状態のことです。原因はさまざまですが、成長期の栄養…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 10:26:35.0

投稿者：

生澤怜奈

めまいの種類と原因 UP

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今日はめまいについてお伝えしていこうと思います。【めまいの種類と原因】めまいには大きく分けて3つの種類があります。●回転性めまい：グルグ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 10:04:47.0

投稿者：

生澤怜奈

その足の痛み、筋膜が原因かもしれません！ UP

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。今日は足の痛みの原因と対策についてお伝えしていこうと思います。足の痛みといっても、その種類はさまざまです。ふくらはぎがつる、足首が痛む…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 10:05:49.0

投稿者：

生澤怜奈

姿勢を意識して腰痛を予防しましょう♪

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今日は姿勢意識して腰痛を予防・改善の方法についてお伝えします。腰痛は日常生活に大きな影響を及ぼしますよね。ですが、正しい姿勢を保つことで…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 09:53:02.0

投稿者：

生澤怜奈

辛い頭痛を改善しましょう！

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今回は頭痛の原因と症状についてお伝えしていこうと思います。頭痛は、さまざまな要因で起こることがありますが、その中でも筋膜の緊張や硬化が大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 10:34:59.0

投稿者：

生澤怜奈

お客様とのお写真です！

こんにちは　KINMAQ整体院小山院です。お客様よりありがたいお言葉をいただきました。　　【姿勢が良くなり　肩・腰の痛みが改善しました】どこへ行っていも良くならない、何度も繰り…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 10:21:03.0

投稿者：

生澤怜奈

筋膜の働きについてどのくらい知っていますか？

んにちは　KINMAQ整体小山院です今回は『筋膜』についてお伝えしていきます。～筋膜について～筋膜は、私たちの体内に存在する繊維性の結合組織で、筋肉を包み込むようにして全身を覆…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 10:14:34.0

投稿者：

生澤怜奈

正しい姿勢を維持できていますか？

こんにちは　KINMAQ整体小山院です。今日は正しい姿勢の見方についてお伝えしようと思います。皆さんは普段過ごす中で正しい姿勢はとれていますか？自分が正しいと思っていても、実は…続きを見る