ブログ20ページ目｜ザシック(THE CHIC)｜ホットペッパービューティー

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【もみほぐし・オイルリンパサロン】ＴＨＥＣＨＩＣ

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ザシック(THE CHIC)のブログ

最新ブログ一覧

358件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 01:48:01.0

投稿者：

YUTO

メタボリックシンドロームとは

こんにちはー！食欲の秋ですね！！メタボリックシンドロームはご存知ですか！？(*^^*)高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさったものでして、なんと、心臓病や脳卒中になりやすく…続きを見る
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投稿日：

2024-09-29 10:34:17.0

投稿者：

MEI

自律神経の乱れにはお散歩♪

季節の変わり目は自律神経が乱れがち…睡眠の質も悪くなる一方！それが当たり前になっている方に是非取り入れてもらいたい！！『お散歩』です♪散歩を続けるとどんな効果があるの？散…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-28 00:16:26.0

投稿者：

YUTO

プロが教える理想のペース♪

こんにちはー！どれくらいのペースで施術を受けるのが良いですか？と、よく質問を頂きます。なので本日は理想のペースについてお話しますね！【最短で改善したい方】生活習慣によって…続きを見る
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投稿日：

2024-09-27 02:00:41.0

投稿者：

MEI

秋は夏の疲れが出やすい時期！疲労回復のツボ！

前回のブログに続き、寒暖差疲労や秋バテにおすすめのツボを紹介いたします♪♪セルフケアでも簡単にできるツボ押し！是非やってみてください♪湧泉…足の裏、土踏まずの斜め上辺りで…続きを見る
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投稿日：

2024-09-26 21:42:58.0

投稿者：

MEI

寒暖差疲労

ここ最近、急に寒くなってきましたね( T_T)朝晩と日中の温度差が大きい日が続きますが、このような日が続くと体調を崩してしまう方も多くいらっしゃいます。風邪を引いたりお腹を壊し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-25 11:29:45.0

投稿者：

YUTO

理想の睡眠時間

こんにちはー！理想の睡眠時間は、7～8時間程度と言われています♪それ以下の睡眠ももちろんですが、なんと、、それ以上の睡眠も身体に害になりえるんです！！ちなみに、6時間未満の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 22:36:04.0

投稿者：

YUTO

★9月人気メニュー★

9月に入り、ロングコースがとても人気です！！ランキング表を作ってみました♪組み合わせコースが人気です！！円山エリアには数少ない足つぼメニューも大人気です。是非お試しくださ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-23 01:27:19.0

投稿者：

YUTO

幸せホルモンの効果

こんにちはー！オキシトシン、セロトニン、ドーパミンこの3つ！幸せホルモンと呼ばれているのをご存知ですか！？現代社会は誰しも悩んでる事があると思います1回きりの人生だと思って…続きを見る
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投稿日：

2024-09-21 22:44:03.0

投稿者：

MEI

自律神経の乱れ

9月に入り、ここ2.3日で急に肌寒くなりましたね…！季節の変わり目を感じますよね。秋になると毎年、お客様でも体調不良を訴える方が多いです。日中はまだ暖かい日も多いですが、真夏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-20 23:02:25.0

投稿者：

YUTO

秋といえば『さつまいも』

秋といえば『食』ですよね！！今日はさつまいもの魅力について存分にご紹介いたします！！さつまいもは健康維持に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素・成分を多数含んでいます。 …続きを見る