ブログ7ページ目｜アールスリーサロン西心斎橋店(R-III salon)

【経絡リンパ・美容整体・小顔矯正・痩身】 R-III salon 西心斎橋店

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アールスリーサロン西心斎橋店(R-III salon)のブログ

最新ブログ一覧

263件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-12-07 12:59:32.0

投稿者：

スタッフ

ホリデーシーズンのリラックス美容法（1）

年末が近づくと、ホリデーシーズンの楽しさと共に仕事や家事も一層忙しくなる時期です。そんな時こそ、心と体をしっかりとリラックスさせる美容法で、一年の疲れを癒しましょう。自宅…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-06 09:19:56.0

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スタッフ

冬の食材を使った美肌レシピ（３）

「冬の食材を使った美肌レシピ」第3弾です。---3. **鮭とほうれん草のホイル焼き****美肌効果のポイント**・鮭：オメガ3脂肪酸やビタミンDが豊富で、肌の炎症を抑え、乾燥を防ぎます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-05 11:22:33.0

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スタッフ

冬の食材を使った美肌レシピ（２）

冬の美肌を意識したレシピ第2弾です。身体の内側からもキレイを目指していきましょう。―2. ***美肌効果のポイント**・みかん：ビタミンCが豊富で、コラーゲンの生成を助け、肌の弾力…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-03 12:20:08.0

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スタッフ

冬の食材を使った美肌レシピ（1）

冬は寒さが厳しくなる季節ですが、この時期に旬を迎える食材には、肌を美しく保つために必要な栄養素が豊富に含まれています。特にビタミンA、C、Eや抗酸化物質、ミネラルが豊富で、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-02 13:18:01.0

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スタッフ

体の歪みは様々なトラブルの原因になります。！

おはようございます。体の歪みは様々なトラブルの原因となります。体の歪みが引き起こすトラブル●肩こりや腰痛●頭痛やめまい●消化不良や便秘●疲れやすさやだるさあげたらきりがあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-01 11:52:33.0

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スタッフ

寒い季節でも輝く肌を保つ方法（2）

ウィンターシーズンでも輝く肌を保つためのスキンケア方法をご紹介第2弾です。3. 優しいクレンジングを選ぶ冬は皮脂も減少しやすいので、肌に負担の少ないクレンジングや洗顔料を使用…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-30 11:24:04.0

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スタッフ

寒い季節でも輝く肌を保つ方法（1）

冬が近づくと、暖かいココアと心地よいセーターが恋しくなりますが、お肌も日々のケアが必要になります。冷たい風や乾燥した空気は、肌の水分を奪いがちで、冬特有の肌トラブルを引き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-29 11:27:31.0

投稿者：

スタッフ

トラブル肌に冬の肌質改善

冬と夏では、気候や環境の違いから肌の状態が変化し、それに応じたスキンケアが必要です。冬の肌ケア空気が乾燥し、寒さで血行が悪くなりがち。肌が乾燥し、バリア機能が低下しやすい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-22 12:05:28.0

投稿者：

スタッフ

私たちを悩ます　くすみ

　　　今日から対策始めましょう。　くすみの原因は、糖化、メラニンの蓄積、各層の乱れによりおこります。肌の透明感や明るさが失われ、顔色が暗く見える状態です。1. 血行不良によ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-11-19 11:40:36.0

投稿者：

スタッフ

おやつを少し変えて、くすみ対策

　私が食べてる、日常できるくすみ対策おやつくすみ対策に効果的なおやつは、抗酸化作用やビタミンが豊富で、血行促進や肌の代謝を助ける食べ物。1. ビタミンC豊富なフルーツ例: キウ…続きを見る