ブログ｜アフェットレガーレ京都三条店(affeto legare)

深層リンパマッサージ　affeto legare 京都三条店

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アフェットレガーレ京都三条店(affeto legare)のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-05 12:52:23.0

投稿者：

山根

梅雨のだるさはリンパマッサージで撃退！ UP

＼こんにちは／深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)スッキリしないお天気が続くとむくみや肩こりがひどくなりませんか？それは気圧の変化が関係しているかも…続きを見る
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投稿日：

2024-07-04 10:53:56.0

投稿者：

藤井

リンパマッサージ後の過ごし方 UP

こんにちは♪深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の藤井です(^^)リンパマッサージ受けた後は血管とリンパの流れがよくなるため、代謝も活発になります。代謝が活発になると…続きを見る
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投稿日：

2024-07-03 11:21:50.0

投稿者：

山根

湿度が高いと体調が悪くなる？ UP

＼こんにちは／深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)ジメジメした季節、不調を感じること多くないですか？私たちの身体は汗をかいて体温を調節しています。湿…続きを見る
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投稿日：

2024-07-01 11:43:35.0

投稿者：

藤井

夏に向けてお腹周りをスッキリしましょう！ UP

こんにちは♪深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の藤井です(^^)ぽっこりお腹やくびれのない寸胴体型の多くはリンパの流れが停滞したために起こるむくみと老廃物の蓄積が原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-30 11:27:17.0

投稿者：

山根

＼6月30日はリンパの日／ UP

＼こんにちは／深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)6月30日は【む(6)くみ(3)ゼロ(0)】の語呂合わせにちなんで一般社団法人日本リンパ協会が制定したリンパの…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 10:37:13.0

投稿者：

藤井

肩こりの原因は冷えかも？ UP

こんにちは♪深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の藤井です(^^)肩こりにお悩みの方が多いですが、その肩こりは冷えからきているかもしれません。肩や腰が冷えることによっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 12:53:13.0

投稿者：

山根

ストレッチしてますか？

＼こんにちは／深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)筋肉は本来、伸びたり縮んだりする性質を持っています。長時間同じ姿勢でいると伸びたまま固まる筋肉と縮…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 11:29:17.0

投稿者：

藤井

膝裏のリンパを流してむくみを解消！

こんにちは♪深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の藤井です(^^)脚のむくみでお悩みの方が多いですが、膝裏を触ってみて、むくみで平らになっていたり、もしくは盛り上がっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-26 11:30:20.0

投稿者：

山根

基礎代謝とは？

＼こんにちは／深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の山根です(^^)基礎代謝とは呼吸や体温維持など意識せずとも普通に生活するだけで消費するカロリーのことです！基礎代謝…続きを見る
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投稿日：

2024-06-23 12:38:47.0

投稿者：

藤井

梅雨でも紫外線対策を！

こんにちは♪深層リンパマッサージaffetto legare京都三条店の藤井です(^^)梅雨でお天気が悪くついつい油断しがちな紫外線対策ですが、実はこの季節、真夏とあまり変わらない紫外線量…続きを見る