ブログ｜スリープボックスム船橋店(Sleep Box ～mu～)

Dry Head Spa Sleep Box ～mu～船橋店

ドライヘッドスパスリープボックスムフナバシテン

リラク

千葉県船橋市本町４－４１－３１ライオンビルＡ棟
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スリープボックスム船橋店(Sleep Box ～mu～)のブログ

最新ブログ一覧

507件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 10:14:23.0

投稿者：

Takagi

むくみ… UP

朝起きると顔がむくんでいるという方はいませんか？寝起きの顔のむくみにはさまざまな原因があります。主に、前日に水分や油分の摂りすぎ、冷房や運動不足による血行不良、ストレスや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 14:16:02.0

投稿者：

Takagi

ホットアイマスク♪ UP

新メニューに付いている、ホットアイマスクの香りの紹介です！・カモミール・ゆず・無香料とございます。カモミールってどんな香り？と思いますよね。青リンゴのような、甘いフルーテ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 11:50:00.0

投稿者：

Takagi

みんなの睡眠は？ UP

皆さんこんにちは♪皆さんは夜早い時間に寝て朝早くに起きる朝型ですか？それとも夜中まで起きていて昼頃に目が覚める夜型ですか？朝型さんと夜型さんでは考え方など基本的な性質に違…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 14:14:19.0

投稿者：

Watanabe

セロトニンとは？ UP

セロトニンとはセロトニンは心のバランスを整える作用の神経伝達物質で、脳から分泌される睡眠ホルモンであるメラトニンの原料でもあります。セロトニンが減ると、不安や恐怖といった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 10:15:31.0

投稿者：

Takagi

リラックス時間！！ UP

皆さんは普段1日の中にリラックスタイムを設けていますでしょうか？本日は簡単にできるおススメのリラックス方法についてご紹介しますね（*^^*）◆温かいハーブティーを飲む...ハーブ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 11:26:26.0

投稿者：

Takagi

眼精疲労 UP

身体の疲労とともに、目の疲れを感じる事はありませんか？眼精疲労は、ストレスやデスクワーク、ドライアイなどによって目の疲労感、目の奥の痛み、肩こりにつながっていきます。また…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 15:31:44.0

投稿者：

Watanabe

朝食を食べるメリット

朝は誰もが忙しい時間ですよね。簡単に済ませることが多い朝食ですが、実はとても大切な意味を持っています。今日は朝ごはんのメリットについてお話しします^_^朝ごはんには睡眠中に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 12:11:24.0

投稿者：

Takagi

水分補給

本日はドライヘッドスパ後の水分について、ご紹介します！施術後は血行促進の効果、筋肉がほぐれ老廃物が流れやすくなっています(^^)・お茶やコーヒー、紅茶などはカフェインが入って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 12:06:24.0

投稿者：

Takagi

就寝前！！

就寝前に体温を上昇させておくと、深く質の良い眠りに入りやすく、ルイボスティーには体を温める作用があり、マグネシウムという成分が含まれおり、神経の興奮を抑え、精神を安定させ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 10:48:39.0

投稿者：

Watanabe

ホットアイマスクの香り♪

新メニューに付いている、ホットアイマスクの香りの紹介です！・カモミール・ゆず・無香料とございます。カモミールってどんな香り？と思いますよね。青リンゴのような、甘いフルーテ…続きを見る