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ラル(Lull)のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-23 10:50:08.0

投稿者：

さなえ

猫背のデメリット

こんにちは！Health&beauty spa lull大森店です(^^)皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか？今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-21 18:45:46.0

投稿者：

さなえ

反り腰

皆様こんにちは！Health&beauty spa lull大森店です。反り腰の改善で美脚になれるのはご存知ですか？？まず、なぜ反り腰で足が太くなるのか…太ももにもふくらはぎにも無駄な力が加わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-20 14:50:02.0

投稿者：

さなえ

肩こり・顔やせ

こんにちは！Lull大森店です☆いきなりですが、肩こりに悩まれてますか?ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います。デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こめてしまう、と言…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-18 17:19:13.0

投稿者：

さなえ

脚を組むと

こんにちは！Lull大森店です(^^)皆さんは普段イスに座る時、足を組んで座っていませんか？？私たちが足を組むのは、足を組むことでカラダを安定させているからなんです！しかし、足を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-14 15:22:00.0

投稿者：

さなえ

好転反応

こんにちは！Lull大森店です。好転反応皆さまはエステやマッサージで施術をされた後に、身体が怠くなった事はありませんか？「ある！」という方、それは好転反応の可能性が高いです！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-08 08:56:19.0

投稿者：

さなえ

ストレッチによるダイエット効果！

こんにちは(^^)Lull大森店です！今回はストレッチに期待できる4つのダイエット効果をお伝えしていきます♪ストレッチダイエットを効果的にする方法とは体を伸ばしてコリをほぐしたり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-07 12:30:12.0

投稿者：

さなえ

腸内環境を整えるには

こんにちは！Lull大森店です。腸内環境を整えていくのに大事なことが大きく分けて3つあります！それは食事、睡眠、運動です！☆食事腸内環境を整える食品は、実はたくさんあります。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-01 14:16:22.0

投稿者：

さなえ

痩せ体質に！意外と知らないリンパのこと！

こんにちは！lull大森店です。つらい食事制限や運動なしで痩せるには、リンパを流すことが大事です！リンパの流れが良くなれば新陳代謝が活発になって、ヤセやすく太りにくくなります…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-26 11:53:56.0

投稿者：

さなえ

ヘッドマッサージ

こんにちは(^^) lull大森店です。ヘッドマッサージ♪小顔、フェイスライン、リフトアップ、目元のたるみ、くま、くすみ・・・お顔のマッサージも大事ですが、頭皮マッサージも同じく…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-23 12:38:48.0

投稿者：

さなえ

ハイパーナイフ

こんにちは(^^)Lull大森店です。ハイパーナイフ、期待できる効果！・痩身・肌質改善・代謝促進機能・リラクゼーション・免疫機能・筋膜の癒着解消施術後も『ポカポカ暖かい』が続く！…続きを見る