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ハル(Haru)のブログ

最新ブログ一覧

105件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-21 17:01:32.0

投稿者：

磯貝千春

首、肩こり、巻き肩でお悩みの方！ UP

脇の筋肉（前鋸筋・大胸筋・広背筋など）は肩甲骨や腕と連動しています。脇が凝ると肩甲骨の可動が悪くなり結果的に肩や首までこってしまう原因にプラス脇にはリンパ節があるため　し…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 13:41:56.0

投稿者：

磯貝千春

気になるほうれい線には！

お顔の表情筋、硬くこわばっていませんか？表情筋も動かさない事が多いと硬くなり重力とともに皮膚も一緒に下がりたるみ、ほうれい線の原因に！ますば表情筋に刺激をあたえ柔軟に動か…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 11:03:18.0

投稿者：

磯貝千春

舌の老化

こんにちは磯貝です食い縛りの原因として舌の老化によってひきおこる事があります！本来、舌の位置が上顎にべったりくっつく事で下顎を安定させています。舌の老化により吸着力が失わ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-08 19:54:49.0

投稿者：

磯貝千春

食いしばりからの疲れ無くなりました。

お客様からの嬉しいご報告寝ている間の無意識にしている食い縛りは咬筋に60キロもの力が加わっていると言われいます。そしてその咬筋は首の筋肉とも繋がっています。なので寝ている間…続きを見る
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投稿日：

2025-04-06 19:35:20.0

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磯貝千春

巻き肩解消　ボディケア

エレクトロマッサージ90分施術前後お写真お悩み首、肩、背中、腰のコリほぐしお腹全身しっかりほぐして温めて硬くなってしまった筋肉を緩めると姿勢整い身体全体引き締まります！巻き…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-03 22:01:38.0

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磯貝千春

桜

今日はサロンお休みでして実家に行ってきました！私の実家は隣が神社でして毎年桜が咲く時期実家の庭からは満開の桜を見る事ができるのです昔から見ている桜の木なので見る事が習慣に…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 16:58:07.0

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磯貝千春

眼精疲労、首肩こり

こんにちは磯貝です眼精疲労、首肩凝りでお悩みの方首と頭の付け根をしっかり緩めましょう！この箇所は目と繋ながる神経があり目の使いすぎの時は硬くなり痛みもでます緩める事で目が…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 10:42:37.0

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磯貝千春

頭皮が硬いのは！？

こんにちは　磯貝です　皆さん頭皮は硬くないですか？頭のマッサージしてほしい！と感じたりしていませんか？こんにちは磯貝です皆さん頭皮硬いなとか頭のマッサージしてほしい！と感…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 22:50:32.0

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磯貝千春

食いしばり　歯の正しい位置

普段口を閉じているとき皆さん上下の歯はどうなっていますか？歯と歯が触れている人は顔が大きくなり始めているので、注意が必要です。本来上下の歯は常に数ミリ隙間が空いているのが…続きを見る
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投稿日：

2025-03-19 19:53:59.0

投稿者：

磯貝千春

首こり、目の疲れ

こんにちは磯貝です皆さんお仕事がらやパソコン、携帯、デスクワークなど目を酷使する事は多いですよね？同じ物を見続けると硬く凝ってしまう首後ろの深層の筋肉ここを緩めると首こり…続きを見る