ブログ9ページ目｜トータルボディケア仙台ロフト店(TOTAL BODY CARE)

あい鍼灸院・接骨院仙台ロフト院/TOTAL BODY CARE

アイシンキュウインセッコツイン　センダイロフトイン　トータルボディケア

リラク
整体・カイロ

宮城県仙台市青葉区中央１-10-1仙台ロフト4階
仙台駅徒歩1分/仙台ロフト内

トータルボディケア仙台ロフト店(TOTAL BODY CARE)のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

前へ 9/16ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-25 12:33:15.0

投稿者：

スタッフ一同

ぎっくり腰の原因とは？

皆さんこんにちは！トータルボディケア仙台ロフト店です。今回はぎっくり腰について説明いたします。ぎっくり腰は、突然の腰の激痛を特徴とする「急性腰痛症」の俗称です。その原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-24 10:07:29.0

投稿者：

スタッフ一同

ばね指とは？原因と改善方法を解説！

こんにちは、あい鍼灸接骨院です。今回は、手や指の痛みでお悩みの方が多い「ばね指」についてご紹介します。ばね指の症状とは？ばね指は、指を曲げたり伸ばしたりする際にスムーズに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-24 10:04:16.0

投稿者：

スタッフ一同

猫背が引き起こす症状とは？

こんにちは！あい鍼灸接骨院です。今回は、多くの方が悩む「猫背」が引き起こす症状についてお話しします。猫背とは、背中が丸くなり、頭が前方に突き出た姿勢のことを指します。この…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-21 16:02:44.0

投稿者：

スタッフ一同

【あなたの姿勢、猫背になっていませんか？】

姿勢が悪いと、首や肩が凝りやすくなり、仕事や勉強に集中しづらくなることがあります。猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出ている姿勢のことです。この姿勢が続くと、首や肩に大きな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-20 10:20:18.0

投稿者：

スタッフ一同

骨盤矯正で肩こりと腰痛を撃退！！

現代の生活習慣や姿勢の悪化により、肩こりや腰痛、猫背で悩む方が増えています。その原因の一つに骨盤の歪みがあります。骨盤は身体の土台であり、ここが歪むと背骨や筋肉に負担がか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-19 15:59:12.0

投稿者：

スタッフ一同

自律神経を整えて生涯健康に！

1. 自律神経とは？自律神経は、私たちの意思とは無関係に体の機能を調整している神経です。大きく分けて以下の2つがあります。交感神経活動時やストレス時に優位になる神経で、心拍数…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-18 09:34:08.0

投稿者：

スタッフ一同

肩こりと頭痛の原因に潜む「猫背」の影響

日常生活の中で肩こりや頭痛に悩まされている方は多いでしょう。その原因の一つとして見逃せないのが「猫背」です。この記事では、猫背がどのように肩こりや頭痛を引き起こすのか、そ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-16 15:58:17.0

投稿者：

村上誠也

膝の痛みについて！

膝の痛みは、多くの場合、腸腰筋の機能低下や姿勢の乱れ、そして筋力不足が関与しています。腸腰筋は骨盤から太ももにかけて位置し、股関節の動きをサポートする重要な筋肉です。この…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-15 10:14:51.0

投稿者：

スタッフ一同

【肩こりや巻き肩でお悩みではありませんか？】

こんにちは、あい鍼灸接骨院仙台ロフト院です！この季節の変わり目は気温の変化が激しく、肩こりや巻き肩に悩む方が多くなります。巻き肩とは、肩が内側に巻き込まれて、姿勢が前かが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-14 10:00:44.0

投稿者：

スタッフ一同

筋力改善と姿勢維持で健康寿命を延ばそう！

こんにちは！あい鍼灸・接骨院です。今回は「筋力改善」と「姿勢維持」の重要性についてお話しします。そして、肩こりや腰痛の予防にも役立つ、当院で提供している楽トレについてもご…続きを見る