ブログ10ページ目｜ほねくま接骨院はりきゅう院北仙台荒巻院

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ほねくま接骨院はりきゅう院北仙台荒巻院のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-27 08:53:53.0

投稿者：

岩渕奏海

足の裏痛い人いませんか？

こんにちは、岩渕です。突然ですが、以下の項目に当てはまる方いらっしゃいませんか？朝、起きて歩き出すときの1歩目が痛い歩いている時かかとが痛くなるジョギングなどをするとつま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 08:43:46.0

投稿者：

岩渕奏海

足の指、地面についていますか？

こんにちは！岩渕です。今回は、足の指が地面についていない「浮き指」のお話です。男性の6割、女性の8割は、足の指が1本以上地面についていないと言われています。重心が後ろにかか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 12:29:45.0

投稿者：

岩渕奏海

「足が攣る」、こむら返りの原因

こんにちは、岩渕です。今回は「こむら返り」のお話をしようと思います。こむら返りとは、突然の激しい筋肉のけいれんで、多くの人が夜間や朝起きた時に不意に襲われる不快な症状です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 10:51:53.0

投稿者：

岩渕奏海

産後のお悩みはほねくま接骨院にお任せください！

こんにちは、岩渕です。出産後、元の体型に戻らないとお悩みの方は多いと思います。産後の体型変化には【骨盤のゆがみ】が大きく関係しています。出産で骨盤は大きくゆがみ、産後の生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-23 10:21:56.0

投稿者：

岩渕奏海

身体の不調は姿勢の悪さから

こんにちは、岩渕です。寒い日があったり暖かい日があったりと、天気が安定しない日が続いていますね。みなさま体調のほうは大丈夫でしょうか？今日は何度目かの姿勢の話をしようと思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 09:53:32.0

投稿者：

岩渕奏海

寝違えも改善できます◎

こんにちは、岩渕です。今回は「寝違え」についてお話します。寝違えとは、睡眠時に無理な姿勢を取り続けることによって、首や肩の筋肉に負担がかかり、炎症を起こしている状態で、動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-21 19:47:58.0

投稿者：

岩渕奏海

足を組み続けるとどうなるか

こんにちは、岩渕です。皆さんは、ご飯を食べる時やリラックスをしている時に、ついつい足を組んでしまっていませんか？足を組む危険な理由その１疲れの抜けにくいダルい重い身体に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-20 11:19:19.0

投稿者：

岩渕奏海

寒暖差による疲労について

こんにちは！岩渕です。今日は「寒暖差疲労」についてのお話です。季節の変わり目は体調を崩しやすいと昔から言いますね。ここのところ温かい日と寒い日の差が激しく、お身体の不調に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-19 14:37:53.0

投稿者：

岩渕奏海

ぎっくりは腰だけじゃない

こんにちは、岩渕です。今回は、「ぎっくり背中」についてお話ししようと思います。ぎっくり背中というのは背中に急激に痛みが走ることであり、ぎっくり腰同様に疾患名ではありません…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-18 09:26:31.0

投稿者：

岩渕奏海

肩こりからくる頭痛

こんにちは、岩渕です。みなさん、肩こりからくる頭痛をご存じでしょうか？まず肩こりは首や肩周りの筋肉が緊張し、血流がわるいことで起こります。また長時間同じ姿勢やデスクワーク…続きを見る