ブログ｜高円寺こうしん接骨院｜ホットペッパービューティー

高円寺こうしん接骨院

コウエンジコウシンセッコツイン

整体・カイロ
リラク
接骨・整骨

東京都杉並区高円寺北３－２０－２５
JR高円寺駅より徒歩２分

高円寺こうしん接骨院のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

1/5ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-30 17:18:01.0

投稿者：

安藤涼太

眼精疲労について UP

デスクワークや細かい作業をされる方寝不足や寝つきが悪い方も同様に眼性疲労での頭痛に困ったりしていませんか？眼性疲労での頭痛の特徴は左右に出やすいですが、利き目というのがあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-28 15:32:15.0

投稿者：

安藤涼太

緊急時の対策出来ていますか？ UP

こんにちはまた新しい台風が発生して九州地方で猛威を振るっていますね最近は何かと災害が起きていますので、いつどこで何があってもいい様な事前の対策が必要になってきます！災害が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-23 15:36:50.0

投稿者：

安藤涼太

高円寺　阿波踊り！

こんにちは！今週土、日曜日は阿波踊りが開催されます高円寺の四大祭りの一つですので、まだ見た事ない方は是非ご覧なってみてはいかがでしょうか？暑いので水分補給をしっかりしまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-23 09:16:56.0

投稿者：

安藤涼太

気圧で痛みが出るのはなぜ？

おはようございます！また新しい台風が近づいてきていますね台風といえば気圧の低下ですが、気圧が変化すると身体に影響がなぜ出るのかご存知でしょうか？人の身体には内圧というもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-21 10:45:26.0

投稿者：

安藤涼太

胃バテって知ってますか？

連日の様に続く暑さですが、ついつい冷たい食べ物や飲み物に手を伸ばしてしまいますよねこの時期こうした冷たい食べ物の影響で胃バテというものが増えてきています胃バテとは夏バテの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-19 09:50:36.0

投稿者：

安藤涼太

筋トレしていますか？

今回は皆さんに筋トレの大切さを伝えていこうと思います！まずは運動の大切さからですが、、WHO(世界保健機関)のガイドラインで65歳未満／以上を問わず、少なくとも週に150～300分の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-16 08:41:08.0

投稿者：

安藤涼太

アミノ酸取れてますか？

皆さん日常の食生活でアミノ酸って取れてますか？アミノ酸とは、筋肉や内臓、皮膚や髪など主にタンパク質で作られていますがそのタンパク質を構成する栄養素の事を指します。アミノ酸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-15 11:50:09.0

投稿者：

安藤涼太

台風をご注意！

こんにちは！今日の夜から明日にかけて台風が接近してくるそうです！強風で飛ばされない為の対策と万が一の備えをしっかりとしていきましょう！台風が接近している時と離れた時で気圧…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-15 08:43:48.0

投稿者：

安藤涼太

股関大切に！

今回は股関節について書いていこうかと思います！股関節は身体の中心にありよく皆さんが硬い、年齢とともに硬くなったと言われる部位になります。それは普段の動きであまり股関節を動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-14 10:09:11.0

投稿者：

安藤涼太

気温の変化に気をつけよう！

こんにちは今回は腰の痛みの対処法と注意点腰痛の対処法についてまず痛みの種類によって変わってきます。寝起きや急な腰の痛みでズキズキ痛むものや炎症症状により患部に熱を持ってし…続きを見る