ラ ピラティス 渋谷店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-04-03 16:43:18.0
- 投稿者:
-
SAKI
こんにちは!みなさん毎晩ぐっすり眠ていますか?朝スッキリ目覚められているでしょうか?睡眠の質に悩まされている方も多いのではないでしょうか。今日は「睡眠」と「ピラティス」の…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-31 17:15:11.0
- 投稿者:
-
MEGU
みなさんこんにちは!本日は、自律神経改善のためにピラティスをおすすめする理由をお伝えします!ピラティスは自律神経のバランスを整えるのに効果的です!!1.深い呼吸でリラックス→…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-27 15:21:26.0
- 投稿者:
-
FUKA
こんにちは!最近、肩こりや巻き方に悩んでる方が多いですよね。今回は肩こりや巻き肩に効果的なピラティスのエクササイズをご紹介します。自宅で簡単にできるものばかりなのでぜひ試…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-20 16:15:39.0
- 投稿者:
-
HINA
こんにちは!本日はむくみの改善方法についてお話ししていきます^ ^1. 水分摂取の見直し適度な水分を摂ることで、体が余分な水分を排出しやすくなります。ただし、一度に大量の水を飲…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-17 12:31:03.0
- 投稿者:
-
SATSUKI
みなさんこんにちは!最近なんだか疲れが取れない、イライラする...そんな時はありませんか??実はそれ、自律神経が乱れているかもしれません!本日は、「自律神経が乱れる原因」に…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-13 11:44:47.0
- 投稿者:
-
SAKI
こんにちは♪♪前回O脚やX脚Part1で原因について投稿致しました!今日はどのように改善できるのか、そもそもOX脚は改善するのかの投稿をしていきたいと思います!!結論から言うと、O…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-10 12:55:25.0
- 投稿者:
-
MEGU
こんにちは!本日はなぜむくんでしまうのか、、原因がいくつかあるので挙げていきますね。1. 長時間の立ち仕事や座り仕事により、血液の循環が悪くなり、足に水分がたまりやすくなりま…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-06 13:05:16.0
- 投稿者:
-
FUKA
こんにちは!最近肩こりや巻肩に悩まされている方が増えてきているようですが、今日はそんなお悩みを解消するための“ピラティス”と“骨膜整体”についてお話ししたいと思います。〈…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-03 13:34:18.0
- 投稿者:
-
SATSUKI
こんにちは!今日は「自律神経」についてお話しします!聞いたことはあるけど、詳しくは知らないという方も多いのではないでしょうか??簡単にいうと、自律神経とは「体の動きを無意…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-02-27 14:39:56.0
- 投稿者:
-
SAKI
こんにちは♪♪本日は女性なら一度は悩んだことがある脚のライン、O脚X脚になってしまう理由について発信致します!!遺伝子要因や怪我や事故などの外的原因、成長期の影響など様々な…
続きを見る
ラ ピラティス 渋谷店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 予約に準じて
- 有効期限:
- 2025年05月30日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- [渋谷/渋谷駅/ピラティス/整体/ダイエット]
- 有効期限:
- 2025年04月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- [渋谷/マシンピラティス/整体/ダイエット]
- 有効期限:
- 2025年04月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- [渋谷/マシンピラティス/整体/ダイエット]
- 有効期限:
- 2025年04月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- [渋谷/渋谷駅/ピラティス/整体/ダイエット]
- 有効期限:
- 2025年04月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- [渋谷/渋谷駅/ピラティス/整体/ダイエット]
- 有効期限:
- 2025年04月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ラ ピラティス 渋谷店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー