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ピラティススタジオ iU 神戸三宮店

ピラティススタジオ アイユー コウベサンノミヤテン

  • エステ
  • リラク
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  • 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2-9 フラワーロード605号
  • 各線三宮駅徒歩7分/口コミ高評価/ボディメイク&姿勢改善に自信あり

アイユー 神戸三宮店(iU)のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 体幹の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-01 19:18:40.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です☆体幹トレーニングとよく耳にしませんか?体幹を鍛えると何が良いのか…姿勢が良くなる、腰痛の予防や改善、代謝が上がりやすくなる、二の腕や…続きを見る
  • トレーニングやピラティスが初めての方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-30 17:08:31.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates iU神戸三宮店です!運動経験が少なくピラティスも初めてでピラティスをいきなりできるか不安な方…当スタジオでは、パーソナルレッスンでマンツーマンです。そし…続きを見る
  • 目指せ美脚!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-23 18:02:20.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは♪Pilates iU神戸三宮店です!下半身にお悩みはありませんか?暖かくなり薄着も増えてきますので自信を持ってお洋服着たいですよね!姿勢の乱れから、下半身のハリやたるみ…続きを見る
  • くびれについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-16 14:28:41.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です♪暖かくなってきました!夏に向けてボディメイクも頑張られている方もいらっしゃると思います。ただ、身体の引き締めやダイエットをしてもなか…続きを見る
  • ストレートネック改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-11 14:28:55.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!首や肩凝り、お身体の不調はありませんか?デスクワークの方は特に同じ姿勢が長時間続くと首や肩が凝ってる感じがある方は多いのではないでし…続きを見る
  • 薄着でも自信を持って着られるように!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-08 16:32:44.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!春を迎えだんだんと暖かくなってきましたね♪暖かくなると薄着になってくると思います!薄着でも、自信を持って着られるようお体にお悩みある…続きを見る
  • 目指せ美姿勢!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-12 13:52:22.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!みなさん春に向けて新しいことに挑戦しませんか?体の不調や姿勢など改善したいけど運動が苦手で始めるのが不安という方…ピラティスがおすす…続きを見る
  • ピラティスと自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-07 15:51:54.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!年明けからお仕事の疲れや、寒さで身体も緊張し疲れを感じていませんか?夜はしっかり眠れていますか?自律神経の乱れにより睡眠の質が下がっ…続きを見る
  • 寒さによる身体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-30 10:47:04.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮店です!近日厳しい寒さが続いていますね。寒くなると筋肉が硬くなり柔軟性が低下して肩こりや腰痛など不調も出る方もいらっしゃると思います。また、…続きを見る
  • 2025年!理想の身体にしませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 12:17:41.0
    投稿者:
    大西 志歩
    こんにちは!Pilates iU神戸三宮です!明けましておめでとうございます。昨年は、沢山のお客様からご愛顧いただき心から感謝しております。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。…続きを見る

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2025年05月末日まで

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アイユー 神戸三宮店(iU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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