ブログ3ページ目｜シーワイビー(C.Y.B)｜ホットペッパービューティー

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シーワイビー(C.Y.B)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-06 13:46:14.0

投稿者：

大江祐輔

五十肩で眠れないあなたへ！寝方の工夫で快適な睡眠を

五十肩で夜中に痛くて目が覚めてしまうのは本当につらいですよね。少しでも快適に眠れるよう、寝方の工夫について、分かりやすく解説します。なぜ五十肩で夜中に痛むの？五十肩は、肩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-02 16:48:41.0

投稿者：

大江祐輔

正月明け休みに気を付けるといいこと！

正月休み明けに気を付けるべきこと、いくつかご紹介します。〇生活リズムの立て直し早寝早起き: 睡眠時間を徐々に普段通りに戻していきましょう。朝日を浴びる: 体内のリズムを整える…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-30 16:25:43.0

投稿者：

大江祐輔

喉に良い食べ物：乾燥や炎症を鎮める食材たち

喉の不快感や痛みを感じるとき、食事にも気を配りたいですよね。喉の健康に良いとされる食品をご紹介します。〇喉の乾燥を鎮める食材水分補給: 水分をこまめに摂ることが大切です。特…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-25 15:46:12.0

投稿者：

大江祐輔

鍼治療の痛み：刺す場所によって違う理由

鍼治療は、人によって痛みを感じ方や、痛みを感じる場所が異なります。これは、体の状態や鍼を刺す場所、鍼の種類など、様々な要因が複雑に絡み合っているからです。痛みを感じやすい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-20 16:16:14.0

投稿者：

大江祐輔

添加物と体への影響について

食品に含まれる添加物、気になりますよね？添加物と聞くと、体に悪そうなイメージを持つ方も多いかもしれません。〇添加物とは？添加物は、食品の製造過程で、食品の品質保持、風味の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 12:34:07.0

投稿者：

大江祐輔

ダイエットと水分：ダイエットには欠かせない水分補給

ダイエット中、水分を十分に摂ることは、健康的な体重減少をサポートする上で非常に重要な要素です。なぜ水分摂取がダイエットに効果的なのか、その理由と具体的なメリットについて詳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-13 12:43:01.0

投稿者：

大江祐輔

冬の眠気　解消法！！

冬の眠気、悩んでいる方も多いのではないでしょうか？暖房の効いた室内でウトウトしてしまう…なんて経験はありませんか？冬の眠気の原因は様々ですが、暖房による乾燥や日照時間の減…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-10 19:40:30.0

投稿者：

大江祐輔

身体を温める意外な食べ物

一般的に、生姜やネギなど体を温めるイメージのある食材は知られていますが、実は他にも意外な食材で体を温めることができるんです。今回は、そんな体を温める意外な食べ物をご紹介し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-07 21:19:51.0

投稿者：

大江祐輔

筋膜リリースって何するの！？

当院では、筋膜リリースを行っていますが、よくお客様からどんな効果があるかを聞かれます。ですので、筋膜リリースが一体どんなものなのかをご紹介します！私たちの体は、筋肉を包む…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-05 15:38:12.0

投稿者：

大江祐輔

冬に水分を摂ることは大切なんです！

冬に水分を摂ることは、とても大切ですね！暖房などで乾燥しがちな冬だからこそ、こまめな水分補給が健康維持に繋がります。〇冬に水分補給が重要な理由乾燥対策: 冬は空気が乾燥し、…続きを見る