ブログ｜レフア上北沢整体院｜ホットペッパービューティー

レフア上北沢整体院

レフア　カミキタザワ　セイタイイン

リラク
整体・カイロ
鍼灸
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

東京都世田谷区上北沢４―２０―２８
【Google口コミ300件/リピ率97%】上北沢駅すぐ横八幡山駅徒歩9分桜上水駅徒歩13分

レフア上北沢整体院のブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

1/23ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 10:02:20.0

投稿者：

柿沼亜美

頭痛４　～お客様の声編～ UP

こんにちは！レフア上北沢整体院です！本日はご来院されている患者様の声をご紹介します。30代男性主に肩首周りのコリをほぐす治療をおこなってもらっています。徐々に頭痛なども解消…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 10:09:24.0

投稿者：

柿沼亜美

頭痛３　～当院での施術編～ UP

こんにちは！レフア上北沢整体院です！本日は、当院でどのような頭痛に対する施術を行うのかご紹介します。1.頭痛の根本原因に対する治療頭痛の原因を突き止め、原因に合わせた施術を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 14:00:06.0

投稿者：

柿沼亜美

頭痛２　～通院されている患者様編～ UP

こんにちは！レフア上北沢整体院です！本日は、どのような方が頭痛で施術に来られているかご紹介します。・デスクワークの方・眼精疲労がある方・睡眠の質が低下している方・PC、スマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 10:02:10.0

投稿者：

柿沼亜美

頭痛１　～原因編～ UP

こんにちは！レフア上北沢整体院です！本日は、頭痛の原因についてご紹介します。多くの要因として、・姿勢からくる首肩こり・自律神経の乱れ・血行の悪さ・天候の変化・月経周期など…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-18 10:01:39.0

投稿者：

椎名大聖

【スポーツをしている方必見】投球障害～４～

こんにちは！レフア上北沢整体院です！今回は投球障害の治療や方針についてご紹介します！！！１．怪我した、痛めた日から逆算して復帰時期を推定するこれによって日常生活をはじめと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-17 14:54:46.0

投稿者：

山崎三央

スポーツのための姿勢改善

スポーツをする上でも姿勢はとても大事です。人の体は本来、正しい姿勢をとる事で正しい動きができるようになります。猫背が強い人は、肩の可動域が狭くなったり、胸椎の動きが悪く腰…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-17 11:14:21.0

投稿者：

椎名大聖

【スポーツをしている方必見】投球障害～３～

こんにちは！レフア上北沢整体院です！今回は投球障害になりやすい方に当てはまるについてご紹介します。１．運動後のストレッチを行わない２．常に肩や背中に違和感や張りを感じる３…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-16 13:19:45.0

投稿者：

椎名大聖

【スポーツをしている方必見】投球障害～２～

～原因～こんにちは！レフア上北沢整体院です！本日は投球動作で起こる障害の原因のお話ししていきます！怪我の原因としては１筋力の左右差２ストレッチ不足３特定の競技動作でのエラ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-14 11:28:30.0

投稿者：

椎名大聖

【スポーツをしている方必見】投球障害～１～

～投球障害とは？～こんにちは！レフア上北沢整体院です！本日は投球障害がどのようなものかを説明して行きます！投球障害とは野球やハンドボールなどの腕を使う競技に多く、肩関節の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-10 17:21:22.0

投稿者：

山崎三央

新年度は姿勢が大事！

新年度に入り、新しいスーツ、制服を着る方も増えていると思います。せっかくの新生活。姿勢を正して、格好良く着こなしませんか？新生活は、新しいことが始まり、体も疲れやすくなっ…続きを見る