ブログ｜ファインタイム(FiNE TiME)｜ホットペッパービューティー

FiNE TiME

ファインタイム

エステ

愛知県稲沢市高御堂１丁目２０-２０
国府宮駅から徒歩10分

ファインタイム(FiNE TiME)のブログ

最新ブログ一覧

29件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 22:04:06.0

投稿者：

柴田亮

継続あるのみ

筋トレの１年継続率は４％だと言われてます多くの方は夏前だけ頑張って夏が終わると辞めてしまう。そして、やらなくなってリバウンドしまた夏前だけ頑張る冬の時期も頻度落ちてでも継…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-18 11:13:07.0

投稿者：

柴田亮

後悔する前に

夏まえに焦ってダイエットし中々思うように進まない経験ありませんか？その時にもう少し早く始めてたら良かったと後悔しても遅いですまた焦るあまり無理なダイエットしリバウンド。そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 14:14:41.0

投稿者：

柴田亮

常に考える事が大切

ダイエットに限らずこの考え方は大切です食事管理が出来ない、運動が続かないじゃあどうする？どうしたら管理出来る様になるのか、どうしたら無理なく運動を続けられるのか最初から完…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-03 03:09:42.0

投稿者：

柴田亮

ビフォーアフター！！！

週１、無理な食事制限なしこのお客様は約半年通って頂いてます！短期ではなくある程度長い目で見れば無理な食事制限しなくてもここまで変わります！皆さんも夏までまだ時間があると思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-19 12:34:39.0

投稿者：

柴田亮

年末年始も休まず営業してます！！

来年こそはと思ってる方！年が変わるタイミングで初めて見ませんか？夏まであっという間に過ぎます。もっと早く始めとけば良かったと後悔する前に行動しましょう！
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-28 10:34:37.0

投稿者：

柴田亮

継続が大事です

努力無くしては言い過ぎですが極端なダイエット（置き換えダイエットや夜ご飯を抜くなど）で体重や体型を変えれたとしても果たしてその体重や体型を維持出来ますか？即効性がある物に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 20:56:03.0

投稿者：

柴田亮

貯筋しましょう！

流石に言い過ぎかもですが、将来貯金があっても膝が痛い、腰が痛いでは本当の意味で楽しくないですよね。勿論、痛い理由が筋力不足だからと言って訳ではありませんが、少なからず関係…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-11 20:07:16.0

投稿者：

柴田亮

お客様のビフォーアフター！！

こちらのお客様は２週間に１度のペースで半年程通われています！お食事のアドバイスをさせて頂き、実践して頂いた結果ここまで変化する事が出来ました！勿論、週１、週２とトレーニン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-14 19:24:36.0

投稿者：

柴田亮

また夏前に焦るんですか？

このブログではくどい程言ってますがダイエットやボディメイクは長期で考えるべきです！来年の夏前に焦るのでは無く今の時期からコツコツと運動する習慣を付ける事が一番リバウンドす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-16 17:47:56.0

投稿者：

柴田亮

騙されないで！

最近SNSでまたよく目にする甘い話したった１週間これを飲むだけやこの運動を５分するだけで－○kgみたいな投稿見ますよね結論そんなことはあり得ません。例え痩せても、その内訳は殆…続きを見る