ブログ4ページ目｜ボディスタイルワークス広尾店(BODY STYLE WORKS)

【女性専門】骨格診断×骨格改善パーソナルジムBODY　STYLE　WORKS　広尾店

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ボディスタイルワークス広尾店(BODY STYLE WORKS)のブログ

最新ブログ一覧

159件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-06 17:05:55.0

投稿者：

青島宏樹

1年で最もお得なキャンペーンです!

あけましておめでとうございます！2025年もBODY STYLE WORKSをよろしくお願い致します！1年で最もお得なキャンペーンを実施します！【現在特別キャンペーンを実施中! 】入会金・更新…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-29 13:03:48.0

投稿者：

青島宏樹

年末年始の営業のお知らせ

年内の営業は明日30日(月)までになります。12/31(火)~1/5(日)はお休みさせていただきます。1/6(月)から通常営業になります。よろしくお願い致します。BODY STYLE WORKS 代表青島宏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-23 17:51:48.0

投稿者：

青島宏樹

体脂肪だけの減少も可能！

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！体重-2kg体脂肪 -4.3%ヒップアップ◎元々体重は低い方で「痩せる必要ある?」と思っていたのですが、体脂肪が高かった。。体脂肪がか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 17:02:48.0

投稿者：

青島宏樹

体調を崩しやすい冬に免疫力を上げる

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！免疫力を上げる方法は色々あります。生活習慣の見直しが大切です。バランスの良い食事: ・たんぱく質、ビタミン、ミネラルをバラン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-20 17:40:10.0

投稿者：

青島宏樹

キレイなくびれ

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！お客様のくびれがキレイにできてきました！背中とお尻に筋肉がしっかりあり、肋骨と骨盤が十分な距離がある。どこを鍛えて、どこを緩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-16 14:39:46.0

投稿者：

青島宏樹

何をやっても痩せない。。っていうけど

何やっても痩せない。。という40代が多いですが本当にやっていますか？？・パン食べてませんか？・ジュースは飲んでいませんか？・カフェラテは飲んでいませんか？・お菓子は食べてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-14 23:29:38.0

投稿者：

青島宏樹

ももの裏が硬いとお尻が垂れ、脚が太くなる

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！ももの裏が硬すぎて・腰が痛い・脚が詰まる・お尻が垂れる可動域を上げる為骨格動かし↓↓↓もも裏を鍛える↓↓↓もも裏を伸ばす鍛え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-13 14:05:34.0

投稿者：

青島宏樹

30代のお客様が3ヶ月で減ってきています！

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！30代のお客様が3ヶ月でいい感じに減ってきています！二の腕－2.6cm体重－3.8kg体脂肪－4.2%ウエスト－ 8cmヒッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-12 15:21:35.0

投稿者：

青島宏樹

四角いお尻脚が太いと悩む人は〇〇の裏を伸ばして！

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！ももの後ろが硬いと骨盤が後ろに倒れる為ももの前が張りやすく脚がパンパンに。。筋トレも大事ですがもも裏のストレッチの方がも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-11 20:34:40.0

投稿者：

青島宏樹

カラダを変える習慣を作っていますか？

広尾にあるパーソナルジムBODY STYLE WORKSです！急に身体が変わることはありません！毎週コツコツとトレーニング習慣を作る事で身体は少しずつ変わってきます!!皆さんは【身体を変…続きを見る