池袋整体院の口コミ一覧 (1/2)

はる様
この度は評価満点と大変嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます！
初診の際は、整体も初めてでくすぐったいことから不安もあったと思います。
力みやすいお身体のため、ストレッチや面を広く押すことによって、はる様のお身体に合わせた施術を心がけています！
最近ではくすぐったいことによる力みも減り、以前よりも肩凝りを感じづらくなっていて大変嬉しいです！

お仕事柄立ち仕事と力仕事のため、お身体に負担がかかりやすくはなってしまいますが、今後も肩凝りなどのお身体の不調に繋がらないように全力でサポートさせて頂きます！

今後もお身体のメンテナンスをしつつ、楽しく通って頂ける環境づくりに尽力いたします！
よろしくお願いいたします！

上條より

あんにん様
この度は大変嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます！
初診のお悩みは小学生のころからある「肩こり」と「反り腰」でしたね。
お仕事柄重い物を持つ事が多い為、肩や腰に負担がかかりやすく、筋肉に無理をさせている状態でした。最近では、痛みが出る回数やこりがでる頻度も減り、「今回調子いいです」というお言葉をいただくことも多くなり、お身体も安定していて大変嬉しく思います！

これからもお身体のメンテナンスを行い、痛みが出ないお身体を目指して一緒に頑張りましょう！
私も精一杯お力添えさせて頂きます！

池袋整体院では、「家で出来るセルフケアのお伝え」や「お子様がいらっしゃる親御様でも安心して施術を受けて頂ける環境づくり」を徹底していますので、その点にお気づき頂けて嬉しいです！

これからも毎回あんにん様へ居心地がいい空間をご提供できるように努めて参りますので、よろしくお願いいたします！

担当：上條

みゃるみ様
初回はとてもお辛そうだったのを覚えています(>_<)

酷い頭痛、強い肩凝り、首凝りが何日も回復できなかったのは、長時間のデスクワークで猫背姿勢が癖になっていたことが原因でした。

しんどい時はついつい辛い部分だけのマッサージになりがちですが、それに加えて猫背姿勢に関連する前腕、胸部、胸椎の骨格整体を受けてもらうと楽になりましたね(^^)

みゃるみ様が我慢せずご自身のお身体のためにケアに取り組んでくださることは大きな進歩だと思います！
施術を通して「自分の身体って回復できるんだ！」と分かればセルフケアのストレッチやマッサージでご自身のお身体を大切にできるようになりますよね！
担当として沢山おみやげをお渡ししてきた甲斐がありました！嬉しいです！！

これからももっと楽になるように、専門知識と技術を磨いて精進してまいります！
みゃるみ様のお身体はお任せください☆

次回のご来院も心よりお待ちしております！

じゃくすん様
評価満点で大変嬉しい口コミありがとうございます！
初診の症状は「腰から臀部付近の違和感」でしたね。

今では仕事や筋トレの際にときどき気になる程度にまで落ち着き、お身体の調子も良い状態をキープできています！また、池袋整体院の強みである「毎回少しずつ身体の変化を確認して、施術を行う」というところにお気づきいただけて、嬉しいです♪

じゃくすん様は施術でしっかりほぐれた身体に筋トレをし、「支える力」が備わってきているためお身体の安定感に繋がっていますので、この調子でメンテナンスしていきましょう！

これからも院内がリラックスできる空間で、患者様が安心して施術を受けられる環境づくりを徹底し、じゃくすん様の更なるお身体の安定に向けて一緒に頑張っていきましょう！

くらら様
この度は大変嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます！
私もいつも楽しく施術を行うことができているため、毎回ご来院いただくことが楽しみです！
1周年を迎えることができたのも患者様のおかげですので、大変感謝しております♪
初診のお悩みは、「上半身の重さ」と「疲れやすいお身体」でしたね。

初めの頃は、1週間後でも重さやだるさを感じるくらいお身体の筋肉が柔軟性を失っていました。最近では、2週間後でも以前より重さやだるさを感じることが減り、お身体が回復する力を取り戻すことができていて大変嬉しく思います！

特に「肩甲下筋」と「大胸筋」が硬くなることで、「巻き肩」になり、「お身体の重さやだるさ」に繋がっていますので、今後もくらら様が重さやだるさを感じる機会がなくなるように技術向上に努めて参りますので、しっかりメンテナンスをしていきましょう！

がく様
満点高評価と励みになるお言葉をありがとうございます(^^)
肩凝りや首凝りを中心にメンテナンスでお身体をお任せ頂いておりますが、出張やお出かけなどでいつもと違う身体の疲れが出る時もありますね(>_<)

そんな時はお悩みに合わせたオーダーメイド整体で痛む部位とその原因や関連部位を徹底的にアプローチして、早期回復をはかっております！

最近ですと「股関節の外側が脚を曲げたときに痛む」状態でしたが、大腿筋膜張筋のスパズムでしたので体重が脚の外側に偏ってしまわないように足の裏の骨格調整と、股関節にかかる荷重ストレスを減らすために上半身の丸みを取り除いてあげれば痛みが無くなりましたね♪

院内は建物が古いので一瞬不安なお気持ちになるかもしれませんが、明るさ、清潔さを保ちご安心頂けるように清掃に力を入れております！
また、産後のお母さんでもご来院しやすいようにキッズルームを完備することは池袋整体院のこだわりですので気づいて下さり嬉しいです！

今後はメンテナンスしつつ、より痛みの出にくいお身体を一緒に作っていきましょう！

今後もがく様のお力になれるように日々精進して参ります！

ゆきちゃん様
この度は大変嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます！
初診のお悩みは、「寝起きの腰痛」と「全身の疲れ」と「頭痛」でしたね。

ゆきちゃん様は20代の頃から整体に通われ、施術中の痛みが強いことやすぐに戻ってしまうお身体とお伺いしたため、施術中に痛みや力みが起きないようにヒアリングし、現在のお身体の状態をわかりやすくご説明させて頂いております。

特に「腸腰筋の緊張」と「巻き肩」が強いため、今後も早期改善に向けてゆきちゃん様のお身体に合うパーソナルな施術を行ってまいります♪ストレッチも毎度驚かされるほどしっかり行って頂いているため、筋肉がほぐしやすい状態で柔軟性が向上しているのを実感しております。

池袋整体院の強みである「痛みがある箇所に関しては原因や対策などを事細かにお伝えして、きめ細かさと知識量の豊富さ」にお気づきいただけて大変嬉しく思います！

今後も痛みが起こらないお身体を目指して全力でサポートさせていただきますので、一緒に頑張っていきましょう♪

ロン様
満点高評価の嬉しいお声をありがとうございます！
初診でのお悩みは、「首と肩の痛み」と「腰痛」でしたね。

ロン様の場合、お仕事で重い荷物を持つことが多く、姿勢が猫背になりやすいため「大腰筋」が縮こまり「肩甲下筋」には伸長ストレスがかかって痛みがでていました(>_<)
最近では筋柔軟性が向上してきて正しい姿勢を保つためのトレーニングが出来る状態となり、痛みが出ない時間が増えてお身体が安定していますね！
セルフケアもしっかり取り組んでくださった相乗効果です！大変嬉しいです！

今後もお身体に痛みが出ないようにメンテナンスをしていきましょう^_^
そして、これからもロン様のサポートを全力でさせていただくために、技術向上に努めて参ります！

次回のご来院もお待ちしております♪

ニコ様
先日もご来院ありがとうございました！！
お身体が楽になると感じて頂きとても嬉しく思います！

今回は、お仕事で重たい物を持つ事が多かったので、腰回りの筋肉の緊張が強かったですね！腰回りの筋肉を少しでも早く緩むように調整させて頂きました。以前から気になっていた右肩の硬さもあったので、肩甲骨や肩にある筋肉のストレッチやほぐしを行っております！以前から気になっていた肩まわりの調子も良くなってきているので、焦らず少しずつお身体を良くしていきましょう！今後も全力でサポートさせて頂きます！

この度は、大変嬉しいお声をありがとうございます！とても励みになります！ニコ様のお身体がより動きやすい状態でいられるように今後も精進して参ります！

ニコ様のまたのご来院も心よりお待ちしております(^▽^)

谷口

くろ様
いつもお身体をお任せ頂きありがとうございます！
お悩みの「首の凝りと重さ」と「お仕事中の腰痛」から解放されてほしい一心で全力で担当しておりますので「自分の身体を直していこう」と前向きなお気持ちになっていただけて良かったです☆彡
また、スタッフや院内の雰囲気への褒めのお言葉も大変嬉しく思います♪

お悩みは、お仕事で「前屈動作」が多いことから「巻き肩」や「猫背」になりやすく、首や腰に大きな負担がかかることが原因でした(>_<)
最近では、初診時のお身体の状態よりも痛みの回数が減ったり、重さが少しずつ軽減していますね！
この調子で徐々に筋肉の柔軟性を出していくことでお仕事中の負担軽減になりますので、今後もしっかりサポートさせて頂きます！

これからもご自宅で出来るケアをお伝えし、「首の重さ」や「腰痛」になりづらいお身体を目指していきましょう！

次回以降もご満足いただけるように、元気になるようなホスピタリティの向上と専門知識と技術の向上に努めてまいります！
次回のご来院もお待ちしております(*^^*)

上條より

MA.様
半年間、MA.様の長年の凝りがほぐれるように施術をしていましたので、お褒め頂きとても嬉しいです！
いつもお身体をお任せいただきありがとうございます！
また、大変嬉しい口コミや1周年もお祝いも嬉しいです☆

お悩みは「慢性化した肩凝り首凝り」と、そこからの「毎年繰り返す不調」でしたね>_<

初期の段階では、首の筋肉がガチガチに固まって全然首が回らない状態でしたが、施術を繰り返すごとに可動域が上がっていき不調が軽減されたのをご実感いただけてよかったです♪

こうしてしっかり効果が出ているのはお伝えしているセルフケアのストレッチを何とか継続してくれている成果です！取り組んでくださって嬉しいです(^^♪
加えて、マッサージだけでなく根本改善のための原因に対するオーダーメイドの骨格整体ができていることもお身体に合っているんですね！

これからもリラックスしてご来院頂けるように、ホスピタリティの向上に加えて料金やメニュー面でもご満足いただけるように日々練習に努め、今後さらに可動域を上げていけるようにお身体をしっかりサポートさせていただきます！

次回のご来院もお待ちしております！
上條より

ななみ様
お褒めのお声を頂き私の方こそ感謝☆感謝です！！
お悩みの肩甲骨の痛み違和感は猫背とストレートネックが原因でしたね(>_<)
肩甲骨周りの筋肉は、硬くなって動かせなくなっていたのでピラティスでの肩甲骨の動きが思い通りにできなくなっていました。
「座っている時に骨盤を立てられない」感覚があったのも、猫背姿勢からくる骨盤後傾のクセが原因です。

痛みや違和感のある部位だけでなく、原因の猫背姿勢やそこからくる骨盤後傾にアプローチする事で根本的に改善されていきますので、肩甲骨が滑らかに動くように回復し、ピラティスでの動作がスムーズになったんですね！

池袋整体院では、お一人お一人に合わせてオーダーメイド施術をしているため効果が出やすくなっておりますが、お伝えしたセルフケアに取り組んでくださった事が今のいい状態に繋がっています(^_^)

僧帽筋の凝りで肩が上がっていたのも改善されて来たので、今後はストレートネックを抑えて良い姿勢をキープする施術をもっと取り入れたいです！
これからも専門知識と技術を磨き、ななみ様のお役に立てるよう日々精進して参ります！

次回のご来院もお待ちしております♪

かよ様
満点高評価をありがとうございます！
お悩みの強い肩こりと首こりは慢性化しており「少しでも楽になれば！」という事でしたが、施術後は動かしやすくなりお辛さも減りましたね(^^)
少しでもと言わず、もっともっと肩首を軽くして楽になっていきましょう♪

かよ様は猫背、巻き肩、ストレートネックに加え、ハードワークから交感神経の働きが強いため気が付かないうちに身体に力が入りやすいです。
そのため通常の肩凝りや首凝りよりも自然回復しにくく慢性化してしまっているという事なんですね(>_<)

次回以降の施術では、原因を改善する事が大切になってきます。
身体を支える肩甲骨の内側と腹部のインナーマッスルが働きやすい正しい姿勢を定着させつつ、トレーニングも一緒に取り組んでいきましょう！

最後になりましたが、この度は池袋に数ある整体院の中から池袋整体院をお選びいただきありがとうございました。
嬉しいお言葉も励みになります！
今後も専門知識と技術を磨き、かよ様のお力になれるように精進して参ります！

きつね様
お祝いと嬉しいお言葉！ありがとうございます！
きつね様にご満足頂けて嬉しいです♪

お悩みは肩凝り、首凝りもありますが主に気になる事はヘルニアからくる腰痛、お尻周りの怠さ+痺れでしたね。
原因はハードワークで回復がダメージに追いつかないことと、猫背やストレートネックといった姿勢不良です。

ですので月1のメンテナンスでは、腰部や臀部の硬いところをほぐすのに加えて、お身体に合わせた骨格整体とオイルを用いた疲労回復のアプローチをさせて頂いております(^^)

また、セルフケアに力を入れているのは、日頃の過ごし方次第で施術効果が長続きするため、楽な状態でお過ごし頂きたいからです！
なるべく柔らかく、お辛いところのない状態でメンテナンスを続ける事でお身体の調子も右肩上がりですね☆

大塚さくら整体院から着いて来てくださったことが支えとなり、こうして1周年を迎えることができました！
心から感謝しております(^-^)
今後もきつね様にご満足いただけるように日々レベルアップに努めます！

今よりももっと楽なお身体になっていきましょうね！！

たか様
初診の施術から効果が出て、背中の痛みが和らいだと仰って頂き大変嬉しく思います♪
たか様の場合、普段の長時間デスクワーク時によって「猫背」と「巻き肩」の状態でしたね。
また、以前から上半身を筋トレをされていて、下半身の筋力低下がおこってしまったため、「猫背」と「巻き肩」が強くなり今回の痛みの原因になっていました。

これからは「お身体の柔軟性の向上」が大切になってきます。そのために原因となっている「肩甲骨周りの筋肉」や「首周りの筋肉」をしっかりほぐしていきます！
毎回お伝えさせて頂いたストレッチを少しずつ日常生活の中で取り入れて頂く事で、お身体の早期改善に繋がりますので一緒に頑張っていきましょう♪

池袋整体院では、患者様1人1人に合った方法で、「丁寧な施術」を心がけていますので、「安心して施術を受けることが出来た」とお褒めの言葉を頂き、嬉しく思います!(^^)!
今後もしっかりサポートさせて頂きますので、他にもお悩み事ございましたらなんでもご相談ください！
よろしくお願いいたします！

池袋整体院　上條

トシ様
いつも池袋整体院にご来院頂き、誠にありがとうございます！
そして、大変嬉しい口コミのご投稿ありがとうございます！

初診は腰痛でお悩みでしたが、変化が大変出やすいお身体でした！
最近では腰痛の頻度もかなり減り、お身体が良い状態でキープされているのをご実感頂けて大変嬉しく思います！

トシ様の場合、下半身の硬さが日常のデスクワークの蓄積により、強くなっています。最近の施術で下半身のストレッチをはじめに入れることで他の硬くなっている筋肉も施術がしやすい事に気づいたたため、これからも下半身をしっかりほぐして、腰痛が起きづらいお身体にしていくために全力でサポートさせて頂きます！

いつもご自宅から遠い中お越しいただき、トシ様に大変感謝しております(*^^*)
これからもトシ様のお身体をさらに良く出来るように施術させていただきますので、今後もよろしくお願いいたします！

施術中のお話も楽しいので、これからもたくさんお話ししましょう♪

担当　上條

kouichi様

先日はご来院頂きありがとうございました。
この度はご満足いただけない結果となり大変申し訳ございません。

残念なお気持ちにさせてしまったことに関しまして、貴重なご意見を全スタッフで真摯に受け止め、改善とスタッフの指導に努めて参ります。

担当スタッフだけでなく池袋整体院のスタッフ一同で、専門知識と技術の向上に力を尽くして参ります。

この度は貴重なご意見を頂戴し、誠にありがとうございました。

トモママ様
先日もお身体を任せて頂きありがとうございました！

お仕事がいそがしくなり疲れがかなりたまっておりましたね！今回は背骨周りの筋肉の緊張が強かったのでオイル施術も行い少しでも早く筋膜が緩むように調整させて頂きました。以前から気になりやすい股関節周りの動きも良くしていくためにももの内側の筋肉、内転筋やインナーの筋肉腸腰筋、殿筋などしっかりストレッチを行っております！まだまだ伸ばすのが辛い箇所もございますが、焦らず少しずつ着実に柔らかくしていきましょう！全力でサポートさせて頂きます！

首肩も今回硬さがありましたね！いそがしくて中々定期的にはご来院できないと思いますが、トモママ様のお身体、心身の健康を一番に考えてあげてくださいね(*^^*)

いつも大変嬉しいお声をありがとうございます！とても励みになります！よりトモママ様のお身体が動きやすい状態でいられるように今後も精進して参ります！
トモママ様のまたのご来院も心よりお待ちしております☆彡

富田

kay様
肩が上がらず痛みがお悩みでしたね(>_<)
夜間痛もあり「五十肩」かと思われましたが長年のバレーボールでのオーバユースのようでした。

kay様は五十肩の既往歴があるため、筋肉が硬くなりやすくダメージを受けやすい状態と判断しました。

更にその時のお痛みとは別に感じるとお話ししてくださった事と、30年間大好きなバレーボールを続けていらっしゃるので同じ部位を同じ動作で酷使している事から、オーバーユースの炎症が広がっている状態です。

通常なら回復するのですが、猫背姿勢で肩関節に更にストレスがかかり、腰痛もあり姿勢不良で疲労回復力が低下しているため痛みが半年も続いてしまっていました。

これまでケアやリハビリを続けても改善できなかった肩の痛みでも、今回のように身体の状態に合ったものを受けることができればしっかりと回復しますし、バレーボールは是非続けていただきたいので全力でサポートいたします！

早期回復のためにお伝えしたセルフケアにも取り組んで一緒に頑張りましょう！

この度は嬉しいクチコミをありがとうございました！料金面でもご満足頂けるように日々力を磨いて精進いたします！

池袋整体院　堤

トッティ様
肩凝り+首凝り+腰の上部の痛みでお辛そうでしたね(>_<)
症状が長引いてしまうと「どうして治らないんだろう？？」と不思議に思ってしまうと思いますが、症状の原因がハッキリわかれば改善の方法も分かるんです♪

トッティ様の場合ですと、猫背+巻き肩+力みやすい癖があり、これらは強い凝りの原因になります。
さらに左右差もあり、肩首の凝りは右側に強く、それは運転をされているため右側の緊張感が生まれやすいからです。

ですので初回の施術では、姿勢矯正に加えて自律神経の副交感神経を働かせる工夫も取り入れてリラックスする習慣をつけられるようにセルフケアをお伝えしております！
さらに、お伝えしたストレッチに取り組んで頂くことで楽な状態がキープしやすくなります！
今後もお身体に合ったサポートを致しますので一緒に頑張って改善しましょう！

この度は嬉しいクチコミをありがとうございます！
料金面でもご満足頂けるように専門知識と整体技術を磨き精進して参ります！
次回のご来院もお待ちしております！

池袋整体院　担当:堤

トモママ様
先日もお身体任せて頂きありがとうございました！
毎回大変嬉しい口コミを頂けてとっても嬉しいです！
股関節周りの動きづらさがあるという事で見させて頂きました。
腰から脚に繋がっている腸腰筋という筋肉やももの内側の内転筋という筋肉の硬さが強く、股関節周りに違和感が出やすくなっていますので動きがスムーズになりやすいようにストレッチを多めに入れました。
また、骨盤の傾きにより腰の筋肉の硬さも出ていたのでほぐしもしっかり入れましたが、次回も更にほぐしの時間を入れさせていただきバランスをとりながら腰椎の負担も軽減させて頂きます！

変わらずヨガも頑張ってらっしゃって素晴らしいです！☆彡
引き続きお忙しいかもしれませんが、トモママ様自身を一番大切にお過ごしくださいね(*^^*)
またご来院の際も全力でサポートさせて頂きます！お身体の悩みが解消できるように精進して参ります！
トモママ様のまたのご来院も心よりお待ちしております！

池袋整体院　富田

さとちゃん様
先日は初めてのご来院でお身体任せて頂きありがとうございました！
安心して施術を受けて頂けてとても嬉しいです！
お身体の状態をしっかり把握して頂いてから施術を受けて頂きたいと考えていますので、現在の状態と理想の状態をご理解頂けて良かったです！(*^^*)

さとちゃん様は、背中、首、腰、脚の疲労感が気になってましたね！
お身体のチェックを行ったところ、頭や肩を前に引っ張ってしまう首の前側の筋肉や胸筋などは縮こまる硬さがあり、首の後ろ側や背中は突っ張ている硬さが出ている状態でした。
また、骨盤の歪みや股関節周りの硬さから腰椎の負担がかかりやすくなっていたので今回股関節周りのストレッチをしっかり入れて骨盤の調整もさせて頂きました！
お仕事がお忙しそうでどうしても筋肉の負担がかかりやすいと思いますが、柔軟性をまずはつけて疲労感の出にくいおお身体にしていきます！

今後も安心してご来院して頂けるよう精進してまいりますので一緒にお身体よくしていきましょう！
今回お忙しい中大変嬉しい口コミありがとうございました☆彡
次回のご来院の際も全力でサポートさせて頂きます！

池袋整体院　富田

sari様
先日は遠方からのご来院ありがとうございました♪
前回に引き続き、肩凝り首凝りが楽になるように施術をしております(^^)

ご自身では硬さに気付きにくくつい放置してしまう顎下の広頚筋や鎖骨周りの筋肉にアプローチを加えることで、「重い感じ」とおっしゃっていた凝りが楽になりましたね☆

お身体に合った骨格整体を受けることができればどんどん楽になれます！
次回までは、お伝えしたストレッチに取り組んでいただき良い状態をキープしましょう(*^^*)

次回のご来院の際には満点高評価を頂けるように日々精進してまいります！
ありがとうございました！！

やまどり様
満点高評価ありがとうございます(^^)
お悩みの肩凝りと首凝りはかなり硬くなっていましたね。
あんなに硬くなってしまっていたのは長時間のお仕事による「回復力の低下+猫背姿勢+巻肩」のトリプルパンチが原因だからです(>_<)

オーダーメイド施術では、硬くなった肩や首の筋肉だけでなく、原因に関連する胸椎や胸部にもアプローチをしており、根本改善をするためにとても重要な事です！

回復力の低下については、生活習慣にひと工夫すると改善されやすいです。
例えば仕事が忙しくなりがちだと忘れてしまう水分補給や、睡眠の質を上げるための湯船の浸かり方で少しぬるめに設定し寝つきをよくするなどですね。

加えてお伝えしたストレッチなどのセルフケアにも取り組んでいただけますと楽な状態を持続する効果もありますので是非取り組んでください！

最後になりましたが、この度は嬉しいお言葉をありがとうございました。
やまどり様のお仕事やお休みの日がさらに楽しくなる様に、池袋整体院一同で全力でサポート致します(*^^*)

次回のご来院もお待ちしております。

池袋整体院　整体師一同

たけ様
この度は貴重なご意見をくださりありがとうございます。
30分の施術で4,000-5,000円でも通いたいと思って頂けるように技術と知識のレベルアップに今後とも努めて参ります！

お悩みは長時間座り仕事をすると腰痛が出る事でしたね。
原因は、デスクワークで長時間座っている事により右の骨盤が後傾し、猫背姿勢になってしまっていることでした。

この状態が続くと腰や骨盤に付く筋肉に負担がかかり続けるため腰痛が出てしまいます(>_<)
今回は原因となる骨盤と関連する筋肉を調整しておりますので、施術後にはお痛みが改善されましたね(*^^*)

今後はさらに寒さが強くなり筋肉も固まりやすくなってきますので、腰のお辛さが出ないようにこちらでお渡ししたセルフケアの資料など活用して頂ければと思います！

池袋整体院　スタッフ一同

はしちゃん様
先日はご来院ありがとうございました！帰りの足取りが軽くなったようでとっても嬉しいです！(*^^*)

一年で一位、二位を争う忙しい時期の立ちっぱなしのお仕事で、脚の疲れは勿論ですが、上半身のつかれが特に出ていた状態でしたね！
まずは下肢のストレッチを行い腰椎や胸椎など背骨周りの緊張を取りやすくしていきました！

胸のストレッチを行った際に以前より柔らかさがあったのは素晴らしかったですね！
背骨周りの張りをしっかりとっていくために、背面の筋膜をオイルで緩めさせて頂きました！
オイルは筋膜を緩めやすくするだけではなく、リンパの流れも良くしてくれるので軽さが更に出てくれたと思います☆彡

忙しい中でも変わらずセルフケアを行っていただきとても嬉しいです！
まだまだ出張などは多いと思いますがお身体にお気をつけて頑張ってください！

はしちゃん様のまたのご来院も心よりお待ちしております！

池袋整体院　富田

sari様
励みになるお言葉ありがとうございます！
お身体が楽になると好きなことを今より全力で楽しめると思いますよ♪

sari様は肩こりが重い感じでお悩みでしたね(>_<)
施術前は振り向く動作で首が回らない状態になってしまっていました。

池袋整体院では患者様のお身体に合わせたオーダーメイド整体をしており、sari様は筋肉の柔らかさがあるタイプの肩こりでしたので強く押す施術ですとお身体に合わず後日痛くなってしまうと判断しストレッチやほぐしの割合を増やし調整しております★
施術後は肩の重たい感じが軽くなり首が回りやすくなりましたね！
お身体に合った施術を受けることが出来ればまだまだ回復できるという事です！！

こちらへいらっしゃる事が少ないとの事でしたので、楽な状態をキープ出来るようセルフケアを充実させました！続けていこう！と思って頂けて嬉しいです！
ご自身でストレッチをされる時も感じる痛みが強すぎない範囲でなさってくださいね！！

この度は口コミと高評価をありがとうございます！
次回のご予約では満点高評価を頂けるように、技術と知識をより一層磨き、お待ちしております！

しずく様
分かりやすい説明と丁寧な施術とお褒め頂き、ありがとうございます♪
しずく様のお悩みは、下半身と肩回りの可動域を広げたいというお悩みでしたね！

しずく様の場合、慢性的な姿勢不良により、骨盤が歪んでしまい、それが原因で股関節の可動域も悪くなっておりました。
特に左の内転筋が硬くなっていたので左足に負担がかかりやすくなっています。

また、肩回りも巻き肩になることによって、筋肉の緊張が強くなり、腕を上にあげる動きで制限が出ていました。
普段から運動や筋トレを行っているので、筋肉が硬くなりやすいです。
今回お伝えさせて頂いたストレッチをしっかり行って頂く事で、運動やお仕事によるお身体への負担も軽減されますので、ぜひやってみましょう(^^)/

次回以降もしっかり股関節周りや肩回りの筋肉を緩めて、もっと可動域を広げられるようにサポートさせて頂きます！！
お身体の改善に向けて一緒に頑張っていきましょう♪

お仕事がお忙しいとは思いますが、またいつでもお待ちしておりますので、今後ともよろしくお願いいたします！
池袋整体院　上條